為什麼要穿拖鞋? 相關
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2016年9月4日 · 壞習慣一、在家裡穿拖鞋. 你在自己家裡的時候，會赤腳還是穿拖鞋呢？ 我想不少人會為了足部防寒而穿拖鞋。 但是，拖鞋其實對腳趾「有害」。 大家往往以為拖鞋不會束縛住腳，能夠讓腳放鬆，但這麼一來腳也容易滑動。 為了防止這點，腳趾必須用力，結果就造成腳趾彎曲。 拖鞋寬度寬，很難聯想到腳趾彎曲，但如果拍攝X光片，就能清楚知道穿拖鞋的腳趾彎曲幅度較大。 （照片提供：方智出版社） 沒錯，拖鞋就是拇趾外翻與腳趾彎曲的原因。 即便好不容易透過「腳趾伸展操」伸展腳趾，如果在家穿拖鞋也會使效果減半。 從今天起，就試著改掉穿拖鞋的習慣吧！ 如果可以，在家的時候請打赤腳。 各位或許會覺得冬天赤腳踩在地板上很冷，但只要每天做「腳趾伸展操」，就能改善腳尖的血液循環，不再覺得那麼冷了。
2021年12月17日 · 原因原來跟髖關節有關。 如果習慣在家穿拖鞋， 會導致腳底的感覺變得遲鈍，並且無法用腳趾走路，連帶過度運用腳踝，就可能導致小腿肚變粗 。 不只室內 室外穿拖鞋也超傷腳. 除了剛剛提到在室內穿拖鞋，對腳的傷害以外，其實就算是在室外穿拖鞋，也有可能讓足部疾病找上你！ 物理治療師「三個字SunGuts」就曾製作影片，解析在愛穿拖鞋到處走的人，最有可能產生以下3種足部疾病： 1.腳背痛. 同樣也是因為拖鞋包覆面積少而引起的問題，讓人在走路的時候， 腳趾和腳背會不自覺地微微往上翹，主要是為了想勾住拖鞋那片小小的鞋面，長時間下來會導致腳背肌肉發炎疼痛 。
2019年11月13日 · 拖鞋因腳跟及腳踝處無法給予好的支撐性，若要久走或久站數小時，仍建議穿包覆良好又完整的鞋子。 但三個字SunGuts也解釋，並非要大家都不穿拖鞋，偶爾穿著外出買宵夜、逛超商等隨性活動是無傷大雅的。 真的會穿到腳痛者，大多都是穿著漂亮又便宜拖鞋的小女生，穿著這類包覆性差的鞋子出門約會，或與姊妹逛街，回到家後腳痛水腫，問題跟著找上門。...
2021年12月3日 · 「別人到家裡作客，為了不讓客人覺得地面冰冷或是沾到地上的灰塵，備好拖鞋讓客人穿上是我們很習慣的一件事情。 朋友聽到我的「拖鞋」理念後，眉頭是皺得更深了。 「拖鞋是公用的，這麼多人穿來穿去，好不衛生，鞋子應該是一種私人物品。 」 朋友再度提出他的理論。 我瞬間啞口無言，的確，雖然大部分的拖鞋都會定期消毒，但也不是一有人使用過就會立刻清洗。 於是我們兩人一人一句，你來我往，一旁的朋友看得也是樂不可支，整整一個下午，我們依然堅持自己的理論，互不退讓。 圖／Ivan Samkov@Pexels. 國外也有「室內脫鞋」和「室內穿鞋」兩種派系？
拖鞋的種類依穿著的場合有所區分，例如：海灘拖鞋和浴室的拖鞋，就不會是布料製，而是塑膠材質，這是為了要防水，好清洗的緣故，鞋頭的型式也依功能設計。 冬天的室內拖鞋，往往為了保暖，而使用絨毛布大面積的包覆，不使用塑膠材料。 由於近年來休閒裝的發達，一些看起來正式的拖鞋也相當流行，鞋頭可能是精緻的皮製形式。 穿套相當方便，上班時如長褲褲腳夠長，能使人看不出來是一雙拖鞋，而會被視為一些休閒款式的家用鞋。 拖鞋與一些特定地區的文化也深有關係。 在許多亞洲國家，進入屋內一定要更換室內拖鞋，在廁所也有專用的 浴室拖鞋 。 而且主人與客人的拖鞋通常是有所區分的。 而熱帶地區國家，在戶外穿拖鞋是相當常見的，許多在街頭工作的人們，工作裝扮也少不了一雙拖鞋。 多數餐廳也不會禁止穿著拖鞋入內。
其他人也問了
一定要穿拖鞋嗎?
拖鞋是什麼材質?
鞋帶怎麼穿?
日本學生穿的室內拖鞋是什麼?
2020年9月7日 · 穿雙合腳的鞋子 減輕腳部疼痛. Joy Rowland表示，不論任何鞋款「合腳」是非常重要的！ 一雙鞋越適合你的腳，身體的其他部分就可以更省力，甚至減輕疼痛，甚至預防未來的足部問題，因此明智地選擇適合的夏季鞋款能讓你走的輕鬆又不累。 參考資料： The Best Summer Shoes for Your Feet. （圖文授權提供／健康醫療網） 延伸閱讀：喜歡把腳趾甲剪很短？...
2022年1月6日 · 可見在家穿拖鞋對腳產生多大的壓力。 延伸閱讀： 在家穿「拖鞋」，其實很傷腳！ 物理治療師一次整理「對腳有害」的3個壞習慣. 除此之外，奇美醫院全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳接受媒體採訪時亦表示，拖鞋底部如果止滑效果不佳，可能比不穿鞋子還要來得危險！ 在家中的浴室、廚房和樓梯，都是滑倒風險高的地方， 假設拖鞋防滑效果不佳，就會提升摔倒風險 ，尤其是年齡較長者更要注意。...
