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2019年9月23日 · 第一句的「我愛你」在感情中是十分重要的，聽到這句話就代表這段感情升級到不同的層次了。 但「我愛你」這句話在每一段愛情關係中出現的時機都不相同，有些人才交往沒多久，就愛滿溢，常常把「我愛你」掛在嘴上；但也有些情侶是等了好久，直到真正覺得認定彼此後，才會說出這三個關鍵字。 而研究人類情感的心理學家對這樣的「我愛你」時機差異做了一項研究調查，發現越早說愛的情侶相對於晚一點說出我愛你的情侶，在感情的快樂指數上高出了 14 個百分點。
2018年8月6日 · 從「我愛你」變成只說「愛你」是怎樣？. 如果是他一開始還會回答「我愛你」，但隨著兩人交往的時間越長，他便變成了只說「愛你」，這樣的情形很可能就是他開始認為這段感情進入了穩定期，所以不用在意說不說「我愛你」這樣的事了；這是一個警 ...
愛，應該是坦坦蕩蕩，而且對自己誠實的。當你說出「我愛你」時，是沒有思考，沒有計劃，單純是你當下的感受，你心裡的想法，忍不住地想說出來，想表達給對方知道，這樣的一句「我愛你」，其實正是你真誠面對自己，愛對方，也愛自己的表現。
2018年12月28日 · 1. 他為了陪著你，再無聊的事也願意去；因為只要有你在身邊，做什麼事不會是重點，重點是你。 2. 他願意瞭解「真正」的你，並且接納你。你的過去，你的不愛乾淨或是你奇怪的思考方式，他都不逼你改，因為他愛的就是這個真正的你。 3.
- 接受失落的事實
- 經驗悲傷的痛苦
- 重新適應一個他已不在的新環境
- 將對逝者的情感重新投注在未來的生活上
剛經歷失去的人，其實是很難接受沒有此人的現實的。在告別式後，荷莉好像感受得到蓋瑞正在擁抱著自己，聽得到從客廳傳來蓋瑞自彈自唱的聲音。她也時常撥打蓋瑞公司的電話號碼，只為了聽聽他在答錄機錄下的聲音，彷彿他還在世一樣。 當我們能慢慢的接受「他真的已經不在了」，第一個哀悼任務便完成了。
悲傷的痛苦，其實夾雜著很複雜、糾結的情緒，有時你會在深夜裡感到孤單寂寞，有時你會很憤怒自己為什麼要經歷這些事，有時你會很懷念過去的美好，有時你會後悔自己為什麼沒有好好珍惜和他相處的時光。 這些情緒是很難一時之間宣洩出來的，也是我們很難避免掉的。就像一個人得了重感冒，在痊癒的過程裡也得經歷發燒、流鼻水、咳嗽、全身無力等痛苦症狀。
當蓋瑞還在世時，荷莉和蓋瑞在睡前常常爭著誰要去關燈，已躺在床上的兩個人都懶得再起身，但貼心的蓋瑞往往是爭輸的那一個。 蓋瑞在信中提醒荷莉要買一盞床頭燈，因為自己離開了之後，就沒有人可以幫她關燈了，有了床頭燈，荷莉就無需再起身關燈了。床頭燈，正是荷莉開始重新適應沒有蓋瑞的新環境的一大步。 同時，荷莉也慢慢開始了全新的社交生活，試著在沒有蓋瑞的新環境中繼續向前行，也試著去認識潛在的戀愛對象。
當荷莉到蓋瑞的故鄉愛爾蘭旅行時，從蓋瑞的父母手中拿到了一封蓋瑞親手寫的信，信中提到，他希望荷莉在他離開以後，可以放下他，去過她自己的人生，有熱愛的事，有相愛的人。 於是，困在不喜歡的工作中許久的荷莉，將丈夫的愛化作內心的力量，開始努力摸索自己擅長且熱愛的事物。 學藝術出身的荷莉在偶然間發現了一隻鞋子，上面還鑲有蓋瑞衣服上不小心掉出來的扣帶，內心對鞋子設計的熱愛在那一刻被喚起了。後來，她開始了製鞋相關的工作，學習鞋子設計，也為最好的姐妹設計了一雙婚鞋。 最後一封信，蓋瑞給予荷莉這樣的祝福。 荷莉並沒有忘記蓋瑞，也不可能真的忘記蓋瑞，那個她曾深愛的男人，但她選擇不再沉浸於悲傷，而是帶著對丈夫的愛，以及丈夫對自已的愛，投注於接下來的人生，讓生活更加精彩、有意義。 你最近睡得好嗎？來這裡找尋專屬你的...
2017年4月28日 · 【為什麼我們要推薦這本書：愛的每一刻，都能安心做自己！】 知名作家吳若權的愛情建議配上阿德勒心理學語錄，不管現在的你是想愛、正在相愛、或已經不愛，都能在這本書裡找到自己。
2017年1月16日 · 剛看完的當下《樂來越愛你》淚水真的止不住，也讓人燃起了追夢的想法。 這 8 句台詞，每句都像是在胸口紮了跟針，諷刺著向現實妥協的你和我。 （責任編輯：吳玲瑄）
