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2023年12月7日 · 其實以過往研究顯示、每天10mg葉黃素便足以發揮大規模研究所得到的相關功效(AREDS2研究) 衛生福利部食品藥物管理署建議,每日補充葉黃素應不 ...
2022年10月14日 · 葉黃素的功效最常被讚譽的就是能幫助維持晶亮健康,不過葉黃素屬於「脂溶性營養素」,陳韵臻建議飯後食用較好吸收,此外,葉黃素在體內濃度 ...
2021年4月29日 · 專科醫師陳韵臻說明,葉黃素的選購重點在於型態與複方添加,大大的影響吸收率及配方效果。比起酯化型葉黃素,金盞花萃取的游離型葉黃素分子 ...
2021年4月9日 · 建議在選購前看清「實際葉黃素含量」約在 6-20 毫克之間,並選擇適合自己補充的劑型,「持續且穩定」補充才能有效提高眼睛內葉黃素含量,達到 ...
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2022年2月23日 · 葉黃素有相當優越的抗氧化能力,可減少自由基傷害,達到護眼的效果。 也因為屬脂溶性營養素,葉黃素可持續累積於眼部,達一定時間的保護效果。
2022年10月4日 · 整體而言,花青素對晶亮健康有4大功效: 1. 提升保護力. 2. 阻斷光害、提升夜間敏銳度. 3. 維持晶亮健康、提升水亮舒適. 4. 促進代謝循環、深度滋養晶亮健康. 花青素具有優秀的保護作用,晶亮健康與保護功能息息相關,一般民眾只注意到葉黃素功效的幫助,但應搭配花青素更能發揮晶亮水潤的效果。...
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