搜尋結果
2023年5月11日 · 我們在尋找保健食品時，很常看到有錠劑和膠囊 2 種型式的產品，尤其蔓越莓產品更是常見，那麼你可能會有疑問：蔓越莓錠和蔓越莓膠囊有什麼差別？
挑選蔓越莓保健食品時，建議先從劑型著手，常見的蔓越莓保健食品有「蔓越莓錠」、「蔓越莓膠囊」與「蔓越莓粉包」3種劑型，接下來透過表格比較帶你了解優缺點：
2024年1月28日 · 蔓越莓錠是許多人用來預防泌尿道感染的保健食品，但你知道蔓越莓錠要怎麼吃才有效嗎？ 本文將介紹蔓越莓錠的每日攝取量指南，並說明如何正確服用蔓越莓錠以預防泌尿道感染。
2024年1月28日 · 蔓越莓錠什麼時候吃最好？結論 蔓越莓錠是一種很好的方式來攝取抗氧化劑，支持泌尿道健康，並減少尿路感染。但是，在服用蔓越莓錠時要注意正確食用時間，才能讓精華作用發揮最大。 蔓越莓錠的建議食用時間是飯後30分鐘，飯後喝水量應達1,500cc。
2023年3月14日 · 蔓越莓錠一天吃幾顆？根據營養建議，蔓越莓錠一天約吃2顆即可，飯後服用最佳。資料來源：美國國家補充和綜合健康中心
2021年5月23日 · 蔓越莓膠囊/錠任何時段皆可以補充，建議空腹食用效果較佳 (飯前30分鐘或飯後2小時)，但因為其有點酸澀，如果是胃腸較敏感的人，建議可飯後30分鐘食用，較不會感到刺激不適。 可以和抗生素一起吃嗎?
2023年5月11日 · 蔓越莓功效好處有哪些？. 何時吃、怎麼吃、挑選方法一次看懂. 李依縉 營養師. 2023-05-11. 蔓越莓由於營養成分豐富，因此有「北美的紅寶石」這樣的美名。. 蔓越莓到底有哪些功效好處呢？. 不能和什麼一起吃呢？. 又該如何選購及補充蔓越莓產品呢？. 讓營養師 ...
