補血保健食品 相關
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2021年1月12日 · 大. 生活中心/綜合報導. 2021-01-12 11:00:00. 近日寒流接連來襲,氣溫連日下探10度以下,醫師提醒,冬季是心血管疾病的好發季節,氣溫驟降需特別做好保暖措施,若是有胸悶、心悸等不適症狀,應儘速就醫,以免延誤治療的黃金時機。...
2023年9月20日 · 健康食品13大項: 目前可宣稱具有保健功效的健康食品有13種,也僅能以這13種進行審核評估,據衛福部資訊分別是調節血脂、胃腸功能改善、護肝、免疫調節、骨質保健、不易形成體脂肪、抗疲勞、輔助調整過敏體質、調節血糖、延緩衰老、牙齒保健、促進鐵吸收、輔助調節血壓。 我買的真的是健康食品嗎?...
2022年8月22日 · 小. 中. 大. 編輯中心/綜合報導. 2022-08-22 10:26:24 |2022-11-20 13:00:00. 隨著健康意識抬頭,許多台灣人愛吃保健食品,不過保健身體的同時也要小心攝取過量,不僅傷荷包還反倒傷身。 對此,營養師賀菡懿就表示,保健食品不是吃越多越好,她在營養諮詢過程中也發現,...
2020年12月22日 · 大. 姊妹淘. 2020-12-22 00:08:00. 女生每個月的生理期,會有一定量的鐵質和營養素流失,若你原本就容易貧血,加上長期節食與偏食,沒有獲得足夠的鐵質,一旦缺鐵就會讓你體力欠佳及氣色變差,而大家最熟悉的補鐵方式,就是多吃紅肉,但根據營養師的建議,其實還有很多食物更補血,含有的鐵質更多,一起來看看有哪些食物上榜吧! 我是廣告...
2022年4月27日 · 一.高濃度魚油:在抗發炎的領域中,Omega-3脂肪酸也是最常被提到的營養素之一,與Omega-6之間的最佳比例應為1:1,然而因現代飲食習慣的影響,已失衡到平均1:20的程度,使得大量Omega-6代謝產物容易促進身體發炎,因此額外補充就以高濃度魚油為大宗,挑選時建議Omega-3脂肪酸濃度要是84%以上及rTG型式為主要依據,同時若能獲得國內外機構認證的產品,例如:SNQ、IFOS、Mon...
2022年3月12日 · 小. 中. 大. 編輯中心/綜合報導. 2022-03-12 15:15:31. 不少民眾為了補充營養素,會額外食用葉黃素、維他命、B群等保健食品。 而「吃保健品記得要配溫開水」這句話,想必對大家來說相當熟悉,但余朱青營養師也特別提醒,食用保健品並不需要整天忌口其他飲品,只要食用前、後一小時避開,就不用擔心效果受到影響。 我是廣告...
2023年12月22日 · 2023-12-22 12:06:26. 冬天寒流來襲,不少民眾會自行到中藥行買藥材、燉一鍋藥膳來「補一下」,但有些人很難接受藥膳偏黑、氣味偏重的湯頭。 藥師公會全聯會中藥發展委員會副主委王儀絜建議,民眾可以改煮「黃金蟲草羊肉湯」,金黃色的湯頭與清香讓人胃口大開,以當歸補血湯為主體的湯頭,還可以補血、補氣。 我是廣告 請繼續往下閱讀....