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體味偏重怎麼辦?
體味是什麼?
吃什麼可以消除體味?
2020年12月10日 · 一、加強排汗. 皮膚的汗腺是很強大的排泄器官，可以將體內的廢物經由毛孔排除，更能發散異味。 但是濕熱人也說了，我明明就每天流汗流不停，還需要加強排汗？ 消極的自體流汗不夠，更要積極地去進行排汗，像是中藥泡澡、泡腳，定期讓自己身體的汗腺加大力道，毛孔開合而排出惱人的味道。 飲食保養是清熱祛味關鍵！ 下一頁中醫師告訴您吃什麼才好. 二、大小便通暢. 濕熱人要注意，儘量讓自己不便祕，也不可以憋尿。...
2020年11月13日 · 第1招／少碰重口味食物： 少吃咖哩、臭豆腐、麻辣鍋、大蒜、洋蔥等辛辣、刺激、重口味的食物，對於減輕體味問題也有一定的幫助。
2023年6月5日 · 改善體味的方法. 如何改善體味和手汗？ 王大元建議，若本身有濃郁體味，應減少精緻飲食和重口味，尤其吃太補反而會出現臭氣薰天的反效果；多選擇通風透氣的棉絲質料，流汗後馬上擦乾，外出可多帶一件衣服替換。 看更多： 「這裡流汗」恐是肺氣不足！ 中醫從6個流汗位置看健康 揭汗臭味3原因....
2024年3月24日 · 專家指出，「老人味」主要與皮膚上的一種脂肪酸有關，想要消除體味，使用除臭劑並不是根本辦法，建議從飲食、衣著和個人生活衛生等方面著手 ...
2022年8月26日 · 1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味； 2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味； 3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。 本文經 《好食課》 授權報導. 其他人也在看. TVBS新聞網 · 8 小時前. 9成公廁藏「菜花病毒」！ 一碰就感染 醫警告1處最危險. 使用公廁，不只怕沾到其他人的尿，可能還有性病！...
2023年9月29日 · 營養師李立慈就分享到，影響體味的原因有荷爾蒙、情緒、氣候等等，可以藉由保持環境乾燥、加強個人衛生和健康飲食，以及減少肉類、十字花科食物的攝取，來降低異味的產生。 營養師 李立慈 在臉書粉專「Liz營養師飲食日常」介紹，體味是由大汗腺、小汗腺及皮脂腺的分泌物綜合而成，其中小汗腺分布於全身，大汗腺則分布於腋窩、外耳道、乳頭、生殖器等部位。...
2024年5月21日 · 一、減少攝取精緻飲食和重口味食物，吃太補反而會臭氣薰天； 二、多選擇透氣的棉絲質料，流汗後馬上擦乾身體，外出時可多帶一件衣服替換； 三、洗澡時可使用殺菌或抑菌的沐浴產品，但不要過度使用，因為皮膚表面同時存在好菌與壞菌，只需改善菌叢種類和數量，而非徹底清除他們； 四、適量使用止汗劑和止臭劑，可以防止體味蔓延，若使用過量，容易阻塞毛孔，且過度抑制流汗，反而會使體內熱氣無法蒸散。...
