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搜尋結果
2020年10月17日 · B群不是吃愈大顆愈好，蘇柏名提醒，即便吃了高劑量、體積大的B群，人體的吸收效果有限，也許只有6、7成派上用場，其餘的最終還是被身體排出。
2023年7月11日 · 廖偉呈藥師在臉書粉絲專頁「微笑藥師Phar.Smile」撰文說明各類B群產品功能及對應的配方： 營養補充：綜合B群，建議攝取劑量(RDA)即可
2023年7月15日 · B群「7大功效」一圖看 藥師：想睡好覺吃這幾種. 這篇文章介紹了維生素B的不同種類和功效，並提供了一些使用B群的建議。. 首先，該藥師指出不同 ...
2022年8月26日 · 總結來說，「一般B群」適合把B群當一般保健的人；「長效B群」(或高單位B群)，較適合想要短時間達到特定療效(如腰酸背痛)者，但不建議長期食用 ...
2022年8月25日 · 市面上的B群百百種，到底要如何挑選最適合自己的B群呢？. 專家提醒，消費者應該留意B群成分是否天然：市售B群多數都是化學合成的，看起來劑量 ...
2024年1月17日 · 許多民眾為了提神，都會購買營養補充食品，其中最為常見的就是B群，不過，究竟B群要如何吃才能達到真正達到效果。. 對此，有藥師就透過影片 ...
2022年9月7日 · 維他命B群是水溶性，必須從飲食中天天補充攝取足量，是人體不可或缺的營養素，B群可分為8類，各有不同功能，尤其是孕婦補乳、老人、素食者及 ...
