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有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。
日常生活中如果发现自己有显著而持久的心境低落等异常情况，可使用“9条目简易患者健康问卷（PHQ-9）、Zung抑郁自评量表（SDS）、Beck抑郁问卷（BDI）、快速抑郁症症状自评问卷（QIDS-SR）”等自评量表，对于早期筛查是有一定的积极意义的。
一、情绪方面：郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活，但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。. 二、认知及思想方面：出现悲观、灰色意志、无能、无望与 无助感 、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及 自我惩罚 之妄想及幻觉。. 三、生理 ...
随着日记的更新，有越来越多同样患有抑郁症的网友开始在评论区留言倾诉，任可意识到自己已经成为了许多人的一个“锚点”，文字承载着的不仅是自己的过往，更是他人的寄托。
1．. 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如感到空虚、无助、悲伤等），另一个是别人的观察（爱哭泣等）。 青少年表现为情绪的莫名急躁。 2．. 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此（通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明）。 3．.
1、 情绪症状 。 主要特点为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。 患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义，觉得"活着不如死了好"，并伴有强烈的自责、内疚、 无用感 ，以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来。 2、思维改变。 思维明显迟钝，感到思考问题困难，常诉"脑子变笨了"，"不会想问题了"。 说话声低微、缓慢，语量少，对过去和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。 随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成 自罪妄想 ，认为自己罪孽深重，将受到惩罚。 也可有贫穷、 疑病 和 虚无妄想 。
①知道自己有病，表现为忧郁； ②知道自己有病，但归咎伙食太差，环境问题，工作过忙，病毒感染或需要休息； ③完全否认有病。
