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2020年11月25日 · 日本作家和田秀樹在其著作《不被情緒勒索的51個方法》中，找出我們「容易情緒化的理由」，並提到要如何學會「整理情緒」，如果還是覺得被情緒勒索時，最重要的對應方法是如何去學習理解並且讓人生前進。
2019年12月31日 · 只要妳能夠面對自己、更愛自己，至於出軌犯錯的他，反而不是太重要，等妳先處理好了自己之後，想要怎麼處理他都行。 延伸閱讀 我們依然相愛嗎？
- 婚後面對工作、生活與愛情常見的煩惱
- 可能的解決方式
- 婚姻生活的幸福由自己開創！
許多日劇以職業婦女作為題材，探討女性如何面對在職場與工作中的困境，例如：新垣結衣的〈逃避雖可恥但有用〉、松島菜菜子〈營業部長 吉良奈津子〉、武井咲〈年齡騷擾〉等等，日本近年來也努力針對女性推動、打造友善的職場環境。 除了職場之外，結婚的「前」與「後」最大的差別之一，就是面對現實這件事了吧！相信正要步入婚姻或已步入婚姻的讀者們，多少都有聽過已婚姻前輩們的「建言」：「結婚後老公會差很多喔！」、「婚後生活的現實會壓死妳！」、「單身好好的，幹嘛想不開？」，難道結婚真的這麼可怕？來看看已婚的職場前輩們普遍面對的生活煩惱有哪些吧！
若已經在婚姻狀態中的女性讀者們，相信會看得心有戚戚焉吧！在職場與家庭中取得平衡，本來就不是簡單的事。現在網路上「神隊友」、「神婆婆」、「神公公」這些稱號能引起廣大的迴響，不是沒有原因，而是擁有這些堅強的隊友們實在是太幸運也太重要了！並不是每個人都能有這樣的好運擁有神仙般的隊友。沒關係～以下小編就來簡單地提供幾點建議，給在婚姻中水深火熱的大家一些方向吧！
鄧惠文醫師曾在網路專欄中提到：「所有的婚姻的這種經驗都告訴我們，妳處在好的狀態，妳才能去跟對方協調妳要什麼；妳處在不好的狀態的時候，就會像惡鬼在討命。」（出自〈鄧一個人咖啡〉）。 還沒進入婚姻或還在考慮的單身讀者們，在選擇未來的另一半時，要確認他的「家庭價值觀」是否與你相似，你是否認同對方的婚後價值觀？對方是願意一起做家事的人嗎？對於自己繼續工作的支持程度高嗎？作為「室友」，他的生活習慣你能接受嗎？除了旅行之外，其實小編個人滿支持婚前同居的（或許會有許多長輩反對），然而同居最能夠看到雙方的優缺點與需要磨合的問題。 而已經結婚的大家，婚姻不該成為人生的絆腳石，妳的另一半也不該成為你追求夢想的障礙。雖然傳統的束縛很大、標籤很難撕，但是舒服自由的生活權利與空間，是自己可以努力爭取的，希望大家都能與...
- 低頭不是認錯。「只要我這次先低頭，以後就都是我先道歉了。」，冷戰期間，彷彿雙方都在等對方先認錯，但沒人想先示弱，冷戰期就會繼續拉長、無限延長加賽。小編覺得，不要用沉默來對抗沉默，冷戰時相信雙方都不好受，先去和對方說話、開啟友善的橋樑才是最佳之道。
- 給對方台階下。不知道妳有沒有聽過「愛就是得妥協」的道理呢？在冷戰期間，你是不是覺得比吵架還累呢？要裝作自己過得很好、卻又時不時想知道對方在幹嘛，重複確認他有沒有更新臉書、IG、或推特等等，難道不覺得很辛苦嗎？
- 設定期限緩頰。小編知道妳很生氣，但是在冷戰期間，還是要在心裡設下一個期限，不管是「再過一小時，要是他再不敲我就完了」、「今天晚上之前，他要是再不讀我訊息～我就封鎖他！」，
- 反省自己。「明明就不是我的錯！」－小編知道妳滿腹委屈，但我們不要在氣頭上被情緒主宰，先靜下心來反省自己吧！看這一次的爭吵到底誰是誰非，才知道接下來該怎麼走。
2019年12月31日 · 文章重點. 「恐怖情人」的社會問題. 恐怖情人的類型與特徵. 如何逃離恐怖情人？ 遠離恐怖情人，拒上新聞版面. 近年來，隨著社會科技的高度發展，人與人的認識簡單速食又便利，年輕男女往往在識人未清之時，便墜入愛河。 小編常聽到許多朋友在交往初期，便發現對方的諸多行為怪異、超脫常理，想分手還需要出動家人、演戲演全套，才能斬斷對方的糾纏。 而往往某些恐怖情人的脫軌舉動，便會發生在對方想逃離之時。 究竟，當我們的身邊出現恐怖情人時，有那些徵兆可以預見呢？ 又或者身邊的情人是恐怖情人時，我們又該如何安全地逃離呢？ 延伸閱讀： 勇敢去愛，也要聰明判斷！ 信任愛情，要先找到值得信任的那個他！ 符合「三高」條件就是適合交往的好男人嗎？ 盤點優質男友的必備條件！ 「恐怖情人」的社會問題.
2020年3月11日 · 該怎麼在交友軟體上遇到安全、優質的緣份呢？ ①自我介紹不要放太性感的照片 把你的自介照片設定成又美又不會太過性感的照片吧！
2019年12月31日 · 當對方開始不斷以言語或肢體攻擊你，迫使你接受他的要求時，你可以問問自己：為什麼我該被這樣對待？沒有人天生該受到他人（即使是家人）的負面情緒，試著在乎自己的感受，保護自己的心靈，別再受到創傷。 保有自尊 Photo by Ben White on Unsplash
