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2023年2月17日 · 新制的目的是為了讓民眾有分級醫療的概念，依據不同醫療院所價格不同，一般門診藥品部分負擔的收取方式： 地區醫院、基層診所 ：藥費 100 元以下免收取藥品部分負擔，101 元以上收取 20% 最多收 200 元。 醫學中心、區域醫院 ：藥費 100 元以下為 10 元，101 元以上收取藥品部分負擔 20 %，最多收 300 元。 慢性病連續處方箋部分負擔，則鼓勵病情穩定的慢性患者可以至基層診所就診， 基層診所 ：不論第一次還是第二次調劑都是免收. 醫學中心、區域醫院、地區醫院 ：第1次調劑比照一般藥品處方箋需收取藥品部分負擔， 第 2 次以後調劑維持免收。 圖片資料來源：健保署. 急診費用.
2019年6月14日 · 其實胰島素阻抗指數就是用飯前血糖值、跟飯前胰島素值來計算，公式是「（飯前血糖值x飯前胰島素值）再除以405」，所以只要在抽血的時候，多檢測一個飯前胰島素，就可以簡單計算阻抗的指數。
2021年2月21日 · 可從 3 角度分析. 謝福謙分享，自費的醫材為什麼會比較貴？ 一分錢一分貨是有道理在的。 一般來說，自費醫材與健保醫材可能有 3 種不同的差別。 一、只是手術方式、降低疼痛的差別. 有些自費項目與健保項目在治療 2 個星期後，可能就沒有明顯的差別。 唯一的差別在於手術的時候可能傷口比較小、能夠降低疼痛感。 謝福謙舉例，以靜脈曲張舉例，健保的方式是在鼠蹊部或是膝蓋開一個 3 公分的傷口，自費的則是用雷射做血管腔的破壞，可以減低患者疼痛。 「一個 6 萬元，一個健保 5000 元，實際上在治療靜脈曲張來說，也許兩個星期就後沒有什麼差別。 換句話說，這一類的自費醫材就是「花錢少受罪」，民眾要做的就是金錢與舒適度之間的取捨。 二、使用年限有差距.
基礎代謝率 (BMR) 計算機. BMR 指人體在休息狀態下，維持新陳代謝所需的熱量，例如：呼吸、器官運作、體溫維持等，即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。. BMR 會隨著年紀增加或體重減輕而降低，會隨著肌肉量增加而上升。. 生理性別： 男性 女性.
2023年4月10日 · 計算熱量到底有沒有用呢？ 我們簡單用「記帳」的概念來說明好了，記帳主要目的在於，透過收支紀錄，協助了解資產狀況，而記帳本身並不會讓你變得富有。 同理，計算熱量只是一種輔助工具，幫助你意識到餐點裡面的熱量、營養素比例，通常就會在無形之中減少熱量攝取，讓我們懂得如何選擇食物，最終達到減肥的目標。 我想說的是，有計算熱量的習慣，很好，恭喜你學會很棒的減肥小工具；沒有計算熱量的習慣，那也沒關係，這種方式並非人人都適合，有完美主義人格特質的民眾對自己的要求很高，通常會精準紀錄每一口吃下去的食物、斤斤計較每一頓的熱量，反而對身心理帶來很大的壓力，可能是導致飲食失調風險增加的間接原因。 計算熱量仍減肥失敗的 2 大原因.
帕金森氏症自我檢測. 台灣精神學會提供民眾帕金森氏症自我檢測量表. 前往測驗. 身體健康 有 10 人已做過此測驗. 睡眠呼吸中止症自我檢測. 祥恩醫院睡眠呼吸中止症篩檢，可自我檢測是否為睡眠呼吸中止症高危險群組。 可以協助醫師判斷，是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。 前往測驗. « 1. 2. 3. 4. 5. 6. »
2023年3月27日 · 一個之前沒有跑步習慣的 20 歲年輕人，現在要開始跑步，那要怎麼計算他的低運動強度呢？ 首先要先算出他的最大心跳率：220-20=200 再算出他在低強度的運動下，預計達到的心跳率：200×50%=100；200×60%=120
