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头皮屑过多可能由多种原因导致，包括气候、洗头次数、 头皮糠疹 或真菌感染等。 以下是一些可能有助于祛除头皮屑的方法： 1. 调整洗头频率：根据头发和头皮的状况，适当增加或减少洗头的频率。 过于频繁的洗发会剥夺头皮的 天然油脂 ，导致头皮屑增多。 2. 使用适合的洗发产品：选择专门针对头皮屑的洗发产品，如含有酮康唑、 二硫化硒 等成分的洗发水。 3. 定期使用 抗屑洗发水 ：每周使用1-2次抗屑洗发水，可以有效减少头皮屑。 4. 避免使用含有激素的洗发产品：长期使用含有激素的洗发产品可能导致头皮屑增多。 5. 注意饮食：保持健康饮食，增加摄入维生素B、蛋白质等营养素，有助于改善头皮的健康状况。 6. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、压力过大等 不良生活习惯 ，以减轻头皮负担。 7.
头屑很多的原因可能有以下几种： - 油脂分泌过多。 油脂分泌过多会导致头皮上的油脂和死皮细胞粘在一起，形成大片的头屑。 同时，油脂也会为一种叫做 马拉色菌 的真菌提供营养，使其过度繁殖，进一步加重头屑的产生。 - 洗发不当。 洗发不当也会导致头屑增多。 如果洗发太少，会使头皮上的污垢和油脂积累，形成头屑。 如果洗发太频繁或使用不适合的洗发水，会破坏头皮的 天然保护层 ，使其干燥和敏感，也会促进头屑的生成。 - 压力过大。 压力过大会影响人体的 内分泌 平衡，导致 油脂分泌失调 ，从而增加头屑的风险。 此外，压力过大也会降低人体的免疫力，使头皮更容易受到真菌或细菌的感染。 - 其他因素。 其他一些因素也可能导致头屑很多，例如遗传、季节变化、营养不良、慢性疾病等。 如何预防和治疗头屑呢？
2024年2月23日 · 脂溢性皮炎： 脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。 常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。 2．. 头癣： 一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常呈斑状分布。 3．. 干癣： 有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。 严重时可伴有炎症反应。 一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。 4. 马拉色菌感染： 皮脂是马拉色真菌最喜欢的食物，如果油脂分泌很多，就会让马拉色菌迅速的增殖、并分解皮脂中的甘油三酯，产生叫作不饱和脂肪酸的产物，刺激头皮导致表皮角质细胞异常增生，头皮屑也就多了。 发布于 2024-02-23 23:38.
2023年10月9日 · 3 人赞同了该回答. 一、头皮上的头皮屑多，常见的原因有以下两方面：. 1、头皮 银屑病 只是长在头皮上，出现红斑、毛发呈束状、有厚厚的皮屑，可以有症状也可以没有症状；. 2、头油多，头皮没有经常清洗或者是清洗过度，头皮刺激会出现 过敏反应 ...
头皮屑多是什么原因？ 头皮屑大块的用了洗的擦的吃的那么多都复发呢？ 8 赞同. 28 评论. 10 收藏. 既然洗的擦的吃的都尝试过了，头屑还一直反反复复，那你有没有想过，你或许已经不是简单的头屑患者了！ 结合我自身经历来看，你的头屑很有可能是被真菌感染了. 因为我就是这样，尝试过好多方法后，洗完头发还不到半天，肩膀上就是一片白白的头屑，看过医生，用过很多擦剂，一停头屑就变多。 你敢相信吗？ 洗完头发还不到一天，头屑就这么恐怖~~ （本图片可能会引起不适，请谨慎观看！ 所以，作为过来人告诉你：头皮被真菌感染导致头屑变多，这样的情况真的不能拖！ 如果不及时的清洁有害细菌和真菌，可能会诱发脂溢性皮炎、头藓之类的重度头皮问题， 搞不好还会脱发，头藓流脓胀包啥的.
2021年7月8日 · 真不一定！ 普通洗发水去屑的原理，主要是清洁，也就是洗掉已经产生的头屑。 但头屑多这一问题的本身来源，是不健康的头皮状况，是皮脂失衡、头皮加速老化，造成脱屑增加。 所以，普通洗发水是治标，却不能治本。 头皮本质上也是皮肤，其健康状态和我们日常的皮肤护理差不多，但却很少有洗发水考虑到这一点。 所以，真的没有“护肤级别”的洗发水了吗？ 头皮值得更精细化的护理. 现代生活方式所带来的，和皮肤本身的衰老加快、各种皮肤问题陡增一样，头皮本身也身处亚健康状态。 头皮本身也是皮肤，也有丰富的皮脂腺、毛囊以及其他皮肤附属器官，并且因为头皮本身的代谢旺盛，毛细血管丰富，头皮可能比脸更容易油腻、脱屑，造成头油、头屑多、脱发等等问题。 过去的洗发水，主要强调的是清洁和去油。
健康的头皮和马拉色菌是能和平共处的，一旦 马拉色菌 过度繁殖，会刺激头皮油脂分泌，头皮过度分泌的油脂又持续给马拉色菌供给养分，加快头皮细胞增殖代谢速度，头皮屑就会反复地产生和脱落。 脂溢性皮炎. 头皮脂溢性皮炎 最显著的表现就是头皮屑增多，但往往容易被人忽略。 是否是 脂溢性皮炎 导致的头屑，需要专业医生辨别。 如果头屑问题反复、同时伴有头皮瘙痒、长痘、结痂等症状，小伙伴们千万得重视起来。 头皮水油失衡. 头皮屑一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，不仅观察不到，也不会影响正常生活和工作。 但当头皮生态平衡被打破，头皮角质层代谢速度异常，小伙伴们就会看见大片的头皮屑了。
