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2019年5月5日 · 身體噴霧適合體味沒這麼重的族群，氣味嚴重者則需搭配體香膏使用。 此外，兩者皆可在出門前或運動前後使用，並盡可能在異味出來前擦或噴，讓味道出來時可中和，若已流汗則建議先擦拭汗水再使用。
2019年2月24日 · 除臭部位：體味. 改善小撇步：1週洗1次澡. 狗狗的皮膚會有味道，主要是因油脂會讓細菌、黴菌和酵母菌滋生而產生味道，大狗因為皮脂腺較發達，通常體味會較小狗明顯，但有些皮脂腺本身就較發達的品種，如法鬥、巴哥也容易有體味。. 根據季節不同 ...
2019年8月8日 · 1. 健康話題. 「醋」可不能亂吃！ 不少人認為醋放再久都不會壞，甚至認為醋放久了會變「陳醋」？ 長庚醫院毒物科主任顏宗海闢謠，醋開封後就可能產生微生物或細菌汙染，再加上保存過期就可能產生變質風險，食用恐造成腹瀉、腸胃炎。 還有更多吃醋迷思，趕快聽聽醫生怎麼說！
2017年8月15日 · 順序有訣竅. 若想控制體重，建議先吃高纖蔬菜並攝取適量中低脂蛋白質，最後再吃澱粉。 蔬菜以深綠色蔬菜最佳，而魚肉類等蛋白質，以蒸煮烤方式取代油炸與快炒，最後才搭配白飯和麵類食用，因為白飯容易讓血糖上升，選擇最後再吃白飯，可以延緩血糖的上升。 想要減重就不要吃米飯？ 很多人都認為米飯這類的澱粉會讓人增胖，其實這是錯誤的想法，吃適量澱粉其實更能有效控制體重，因為身體脂肪燃燒是需要靠澱粉（醣類）來協助的，建議1餐可以食用1個手掌大小或半碗白飯的量，或將白米飯換成五穀飯或糙米飯，對於想控制體重的人也有幫助。 淋上熱湯配飯吃能幫助消化？ 這是不對的喔！
2017年8月29日 · 5分鐘自我檢測法. A.面對鏡子. 1.面對鏡子站立，肩膀放鬆，手臂自然垂放，大腳趾、小腳趾、腳跟三個點都要平貼地面，膝蓋不能用力。 2.觀察兩肩高度是否一樣，雙手是否等長，手臂與腰部中間的空隙是否相同，如果左右兩邊有明顯的差異，那就是骨盆歪向某一邊了。 3.再把雙手插在腰間的「喀骨」之上（骨盆最上端的骨頭），仔細看看左右兩邊高度是否一致。 4.將身體側面轉向鏡子，呈現和第一個步驟一樣的放鬆姿勢，看看臀部有沒有過翹，或是腰部曲線有沒有過平。 B.背對牆壁. 1.頭部和身體都靠在牆壁上，腿部和腳跟也都要貼齊牆壁，將兩手不重疊伸直放進背後的腰部空隙，看看是不是能剛好放得進去，如果可以很輕鬆地放著，表示骨盆沒有前傾或後傾。 2.如果感覺腰部空隙遠遠大於兩隻手所占的空間，表示骨盆已經前傾。
2019年2月24日 · 狗狗身上也有容易藏汙納垢的地方？雖然不需要天天清潔，但若無定期清潔那味道可是會帶來不少困擾。建議飼主每週洗澡時要特別檢查耳朵、肛門腺這兩處易有體味產生的部位，幫狗狗成功去除臭味。
2019年7月19日 · 陳瑜忻醫師指出，飯後血液會集中在腸胃道去幫助消化，但只要飯後30～60分鐘從事運動，不論從事低強度或高強度運動，基本上正確、健康的運動都不會對身體造成不良影響。 不過進食量大的時候，還是建議把時間往後拉更長至2小時。 此外，若飯後30分鐘開始運動，可避免吃完東西血糖突上升太快，也避免讓多餘的血糖轉變為脂肪儲存起來，還可增加熱量消耗，所以會建議大家飯後30分鐘可去散步30分鐘左右。 剛吃飽，可別運動喔！ （本報資料照） 下一頁：飯後鬆開皮帶、褲頭會造成胃下垂？ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2. 健康話題. 飯後吃水果不好？ 吃飽睡覺會變胖？ 飯後運動、解開皮帶會胃下垂？
