維他命b群什麼時候吃 相關
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搜尋結果
2018年5月4日 · 根據英國BBC報導指出，服用大量的維生素B群，可消除懸浮微粒造成的傷害。(空氣汙染,維生素B群,葉酸,廢氣排放,懸浮微粒,PM2.5) ...
推 blauwind: 最近剛好在看一本《餐桌上的偽科學-維他命D的真相》內 文內也有講到B群，作者主張是不用補充，或是儘量從食物/ 食品補充。 因為基本上絕大多數的人攝取都是足夠的。
2021年12月18日 · 推 blauwind: 最近剛好在看一本《餐桌上的偽科學-維他命D的真相》內 3F 12/18 20:33. → blauwind: 文內也有講到B群，作者主張是不用補充，或是儘量從食物/. → blauwind: 食品補充。. 因為基本上絕大多數的人攝取都是足夠的。. → blauwind: 膳食補充劑的效果和食物 ...
2020年10月16日 · 作者 christiano (喀稱) 標題 [問卦] 醫學系的朋友恥笑我吃B群. 時間 Fri Oct 16 18:51:04 2020. 今天中午跟醫學系的朋友去吃新馬辣. 吃完之後我從包包拿出小藥盒 在他面前吞下了一顆B群. 結果他老瞪大了眼問我幹嘛要吃B群阿. 我就說 為了身體健康啊 補充一些 ...
2022年4月7日 · 不曉得各位女生們 有在固定吃綜合維他命嗎？ 大概要吃多久才有感？ 身體真的會覺得很棒嗎？ 再搭配運動 會更有感覺嗎？ 有沒有超過一個月的 分享看看身體變化？
2023年7月29日 · 應該有些人都會固定每天吃綜合維他命. 或是b群 之類的保健品. 但有時候會覺得吃整整一顆b群好像有點多. 會有人習慣都把保健食品切成一半或是四分之一？ 還是說 最好別切半吃比較好？ ----- Sent from JPTT on my iPhone. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.217.196.117 (臺灣) ※ 作者: o6969o 2023-07-29 21:40:04. ※ 文章代碼 (AID): #1anHQsA7 (WomenTalk) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1690638006.A.287.html.
2023年10月30日 · 適量的吃B群對人體無礙，但只要日常生活中飲食均衡大多不需額外補充B群。 至於要特別注意B群的人有兩種： 腸胃道機能不好的人：服用B群可能造成腹部不適、腹瀉等症狀。
