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2024年5月4日 · 薩丁島式的雜燴湯是他從世界上最長壽的家庭學到的食譜，是100%的原形食物、植物性食品，提供一天所需纖維的一半、以早午餐來說足量的蛋白質，還有一系列微量營養素。 他也會添加富含辣椒素的紅辣椒片，這可以幫助增加新陳代謝。 布特勒還會放入一些牛至和迷迭香，降低發炎、獲得更多抗氧化劑。 3.時常外食....
2 天前 · PFAS與多種類型癌症有關 學者籲減少外食降低暴露. 全氟烷基物質和多氟烷基物質（PFAS）與多種類型癌症有關，且種類達上萬種，並常見於日常生活 ...
1 天前 · 台韓飲食文化大不同！即使韓國飲食在台灣隨處可見，但到韓國當地餐廳用餐仍有些文化跟台灣不一樣，像是韓國餐廳桌上都有一壺冰水，而且餐點 ...
6 天前 · 她分享減肥旅程上的10個心得，包括耐心的重要性。 緹潔勒過去10年的體重一直上下起伏，她試過各種流行飲食、減掉一些體重，但不久後總是會復胖，甚至比原先還要胖。 在30歲生日前夕，緹潔勒喪失自信，知道自己需要徹底的改變。 這一次，她想要使用更健康也更能長久維持不復胖的減肥方式。 在2022年10月，她開始走路、採用熱量赤字吃法，半年內減掉55磅（約24.9公斤）。...
2024年5月9日 · 進一步詢問已經成為母親的上班族，有5成3在職業生涯中，曾經因為懷孕生子遭受到來自主管或同事的不友善對待，包括被暗示會不利於職涯發展29.2% ...
2024年5月14日 · 逾半女性認為升遷、婚生育兒造成職場不平等對待. 白天拚工作，晚上顧家庭，職場爸媽辛苦了。. 104人力銀行「職場性別友善調查」發現，61.9%的 ...
2 天前 · 賴正鎰：科技族購屋剛需居高不下 台中房地產再熱五年. 鄉林 （5531） 集團董事長賴正鎰29日指出，台中市重大建設陸續完工啟用，加上台積電中科 ...
