高蛋白質食物有哪些 減肥 相關
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6 天前 · 00:00. 2024/05/25 01:02:45. 經濟日報 天下雜誌. 編譯/樂羽嘉. 美國芝加哥女子緹潔勒(Megan Tjelle)靠著走路、熱量赤字吃法這兩招成功減去55磅體重(約24 ...
2024年5月7日 · 不同食物的GI數值有顯著差異,如白飯為38,蘋果也是38,而西瓜則高達72。 這些數據顯示,用果糖(GI為25)替代蔗糖(GI為65)能有效控制血糖。
2024年5月4日 · 2024/05/04 00:29:43. 經濟日報 天下雜誌. 編譯 樂羽嘉. 如果想要延年益壽,控制你攝取的食物非常重要。. 63歲長壽專家布特勒(Dan Buettner)一生致力研究 ...
2 天前 · 幸福錠嵂「瘦身大作戰」送出20萬找回健康. 以「成為你的健康大使」為目標的幸福企業錠嵂保經,近日舉辦了「瘦身大作戰,20萬獎金等你拿」減重 ...
2023年9月18日 · 另外,世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)預估,到2035年全球肥胖人口將達到19億人、年增4.5%,大幅高於全球人口增加數的預期年增率0.8%,也為宇 ...
5 天前 · 喜歡吃芒果嗎?繼推出「屏東土芒果吃到飽」之後,連鎖麻辣鍋「馬辣」自5月27日起,將再推出快閃限定「愛文芒果吃到飽」,若證件號碼有「1、2 ...
2024年4月25日 · 00:00. 2024/04/25 12:37:32. 經濟日報 記者黃淑惠/台北即時報導....