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  1. 印加果油膠囊 - 購物搜尋結果

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  2. formulawave.com › sacha-inchi印加果油的6種功效及副作用（3點使用禁忌請小心） - 營養新知

    印加果（sacha inchi／Plukenetia volubilis），又稱星油藤／印加花生／山花生，是大戟科多年生攀緣產油植物，原產於秘魯、厄瓜多爾、委內瑞拉、巴西和南美洲地區海拔200至1500米的的亞馬遜雨林中

  3. health010.tw › posts › benefits-of-sacha-inchi-oil印加果油4大功效和吃法 和魚油差在哪？減肥怎麼吃？ - 健康010

    印加果油膠囊怎麼吃？印加果油飯前吃還是飯後吃？ 印加果油因為建議每天攝取5-10毫升，一顆膠囊所能裝的油大約0.5毫升，可能要吃到10~20顆才有到建議量，因此不建議從膠囊攝取而是直接喝油。 而如果你問我印加果油怎麼吃才有效？

  4. www.wecareyou.cc › office › sacha-inchi-oil印加果油怎麼吃才有效？一次看懂印加果油功效、缺點 - 照顧好健 ...

    印加果油的功效. 近年來不斷證實印加果油對身體健康有多種益處。 以下將探討印加果油的功效： 1. 抗氧化作用. 印加果油富含維生素E，屬於強效的抗氧化劑，可以中和自由基，減輕氧化損傷對身體組織的影響，有助於保護細胞，維持健康。 2. 心血管健康. 印加果油富含 Omega-3 脂肪酸 α-次亞麻油酸（ALA），對心血管系統的健康至關重要。 研究顯示，Omega-3 脂肪酸具有降低心臟疾病的風險。 此外，還可以改善心血管功能，保護血管免受損傷。 3. 皮膚健康. 印加果油中的維生素E 和 Omega-3 脂肪酸對皮膚健康有益。 維生素E 能夠滋潤皮膚、提供保護，並幫助減緩皮膚的老化過程。 它有助於保持皮膚的水分和彈性，減少皺紋和細紋的出現。

  5. www.yohopower.tw › blogs › health-note【印加果油功效、缺點懶人包】專家曝：印加果油怎麼吃都沒用，吃 ...

    2023年5月10日 · 一直有在關注健康保健的大家，近期可能常聽到「印加果油」這個新興產品，每個廣告及節目上都將印加果油形容得天花亂墜，擁有多種功效，且營養價值高，似乎能取代魚油成為 Omega-3 補充的最佳選擇，但這是真的嗎？. 經過作者的細細研究，發現似乎有點 ...

  6. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003008979「印加果油」是什麼？跟魚油哪個厲害？想抗發炎，怎麼吃才有效？ ...

    2022年10月24日 · 微笑藥師藥局廖偉呈藥師表示，印加果油含有超過80%的多元不飽和脂肪酸，故被視為是補充Omega-3的營養來源之一，可幫助身體達到抗發炎的效果；但若以營養素實際轉成EPA、DHA的效率來看，仍建議直接補充魚油效果更好，而亞麻籽油、印加果油則可作為素食主義 ...

  7. www.sentosa.com.tw › products › sentosa-sacha-inchi-oil-soft-capsule三多印加果油軟膠囊 - SENTOSA

    三多印加果油軟膠囊(80粒/盒) ⭐吃好油！ 找回你的油脂平衡⭐ 💯印加果(印加花生) — 含有豐富營養物質及人體無法自行合成的必須脂肪酸 👍冷壓初榨 —第一道冷壓初榨而得，保留營養成分，維持好品質 💙好脂肪酸Omega-3-6-9 — 含有90%以上的多元不飽和脂肪酸 ...

  8. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition印加果油4大功效！怎麼吃對減肥才有效？2大缺點一次看 - Hello ...

    印加果油近年來大受歡迎，由於不少人廣推「吃好油排壞油」的說法，的確讓人相當心動，不但能強健身體還能達到減肥的效果，簡直一舉兩得。不過印加果油真的可以減肥嗎？印加果油有什麼功效？讓《Hello醫師》帶你一起揭開印加果油的神秘面紗。

  9. tw.isg.care › zh › 印加果油膠囊探索印加果油膠囊的多面向：4個角度深入了解 - ISG Wellness ...

    2024年5月21日 · 這篇文章將帶您從四個不同的角度深入了解印加果油膠囊，從它的來源、營養成分，到如何選擇高品質的產品，以及如何將其融入日常生活。無論您是對印加果油膠囊感到好奇，還是正在尋找更多相關資訊，這篇文章都能提供您豐富的知識。

  10. www.bhks.com.tw › product › detailBHK's 印加果油 軟膠囊 (60粒/盒)2盒組【清盈好油】 - BHK&r ...

    嚴選祕魯印加果油，冷壓萃取完整保留營養 添加MCT油，可以直接吸收產生能量，不易造成囤積 維生素E減少不飽和脂肪酸的氧化，品質更穩定

  11. www.iqhealth.com.tw › sacha-inchi-oil-benefits印加果油有哪些優點？對心血管好、助減肥等4大好處報你知 - 影片 ...

    2023年3月25日 · 藉由攝取印加果油，可以幫助平衡體內的好油和壞油比例，並把壞油排出身體，改善人體的新陳代謝。 微笑藥師廖偉呈曾撰文指出，現代人飲食狀況（尤其素食飲食文化）容易讓體內Omega3和Omega6的比例失衡，有人甚至會差到30:1，造成身體長期發炎，進而引起更多慢性疾病；此時藉由補充富含Omega3的油脂，可以幫助均衡體內的Omega3和Omega6。 2.改善血壓、血脂及胰島素敏感度. 根據一項2018年3月發表於《功能性食品雜誌》（Journal of Functional Foods）的研究，曾以42名男性為研究對象，將其分為兩組，讓他們攝取富含高油脂的早餐，其中一組的早餐中有添加15毫升的印加果油，另一組則未添加印加果油。

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