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2018年4月26日 · 甚至有孕婦會詢問是否能吃奇異果或是蝦蟹,不少孕婦也很擔心吃了這些食物不利於胎兒;林素貞營養師指出,擔心吃奇異果或是蝦蟹會對胎兒不利,主要是會誘發過敏,若是會怕過敏,可以去做慢性過敏檢測,一旦檢測出有對這些食物過敏,就不要常吃,或是大量吃,以營養角度而言,任何食物都要均衡吃,不要單一食物常常吃,否則會激發 過敏反應 。 孕婦盡量吃熟食...
2021年4月12日 · 陳旺 全說,可以少量地吃,但不要貪涼或為了享受冰涼口感,例如吃冰涼後的西瓜,就會增強對身體的副作用,固然冰箱可以延長水果的保存期,但冰後的水果會抑制其植化素的作用,只是口感好,卻損失了水果帶來的營養成分,吃進去的營養素就減少了。
2015年9月10日 · 不過,吃奇異果有禁忌,經期、坐月子的婦女盡量不要吃,否則可能會產生不良反應; 牛奶 不宜配奇異果,因為可能會影響消化功能,進而引起腹脹、腹痛、腹瀉。 選擇奇異果應以果形勻稱、無傷痕最好,但若果肉出現過分柔軟或脹大,代表這顆不太新鮮。...
3 天前 · 孕媽咪不僅懷孕期間要注意身心健康,生產後更容易因為寶寶的狀況容易感到驚慌。衛福部國健署表示,免費孕產婦關懷諮詢專線提供從備孕、懷孕 ...
1.立即去皮。 在網上吃奇異果是最常見的方法。 用西瓜刀削掉外皮,立即咬一口。 這簡單。 2. 用勺子吃。 用西瓜刀從中間把奇異果切成兩半,然後用勺子沿著皮的邊緣挖出瓜肉吃,比較容易,嘿嘿。 3. 用新鮮水果叉或木棒食用。 這種方法難度較大,但在接待親友的情況下,這種方法是最好的。 詳細方法:用水果刀將中間的奇異果兩邊切掉。 將新的西瓜刀從外果皮邊緣插入中心。...
1 天前 · 遭爆劈腿導致對方懷孕!林庭謙坦承處理不當 否認逼迫墮胎 14:47 要搶!台灣寶可夢中心6月開賣絕版「大器晚成」經典玩偶 拍賣價格竟漲6倍 14:34 爆 ...
2023年7月31日 · 所謂高鉀水果,指的是每100公克水果鉀含量超過300毫克,包括香蕉、奇異果、釋迦、棗子、黑棗、紅棗、果乾等,像一根香蕉的鉀含量大多在300毫克以上;一顆奇異果的鉀含量雖然不到300毫克,但若吃下兩顆也是超標。 至於低鉀水果,則是每100公克鉀含量在200毫克以下。 製表/黃妙雲、圖/123RF. 水果要低鉀 含鐵質及維生素C....