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  1. 2013年9月16日 · <製作步驟> 1.用量杯取1000cc的鮮奶. 鮮奶的選擇最好是平時就愛喝的品牌. 兩邊各500cc,一起放入保鮮盒內~ 2.放室溫約半小時 (退冰) 冬天要放更久一些,不過不要放超過一小時~ 3.放入菌種包. 我的菌種包是在"聖德科斯"買的,價格不便宜~ 菌種包均賣一盒裝,盒內分有很多小包. 一次無法立刻用完,剩下的務必"放冷凍",不然菌種會熱死! 如果不想買菌種包也可以買市售的"優格或優酪乳"來取代. 不過最好是買"原味"的~ 4.輕輕拌勻即可. 盡量不要攪出泡泡~ 5.蓋上保鮮蓋或保鮮膜. 這步驟是保護好菌種,避免壞菌進入! 6.放室溫發酵~ 夏天放24-30小時/冬天放30-48小時. (放置的地方應避免日頭照射!!) 冬天可以把保溫盒整個放在熱水中 (蓋子要蓋緊)

  2. 製做嬰兒食物泥沒想像中的困難~ 為了兒子我完成了香甜的高麗菜泥冰磚!! 這一顆顆漂亮又可口的食物泥冰磚,可是我家哥哥的最愛~ 製作成的"冰磚" 要吃時隔水加熱即可,快速又方便! 是嬰兒初期吃副食品的好方法~ 想說寶寶副食品盡量自己做

  3. 2012年11月11日 · 媽媽教室免費贈品&戰利品 (十場心得) 懷孕後的大事~參加媽媽教室拿贈品!! 多場贈品大合照 (還有摸彩得到的大獎),放一起頗有氣勢!! 懷孕後有"媽媽教室"實在是很棒的社會福利~. 雖然其中必定穿插廠商廣告產品,難免.. 但有贈品可拿 (去的動力),還可以吸收育兒 ...

  4. 寶寶食物泥營養的蛋白質選擇 嬰幼兒食物泥雞胸肉選擇 分裝的雞胸肉推薦 寶寶食物泥用方便的分裝雞胸肉 嬰幼兒食物泥的雞胸肉用法分享 雞胸肉哪裡買 雞胸肉真空包 兩個兒子的媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣() 個人分類:雞胸肉 ...

  5. 磨刀法 @ 兩個兒子的媽(僅差1歲2個月) :: 痞客邦 ... 磨刀法

  6. 每天跳有氧,努力甩肥中~ 跳有氧讓我產後身體" 肌肉"恢復"彈性"~ 身體不再硬梆梆,瘦了之後整個人也精神許多! 今年4~8月(4個月) 體重從63kg減到53kg, 瘦了10公斤!剛開始只有"運動",還沒加入"飲食控制" 常忍不住一兩周會去大吃一頓"吃到飽"~ 還好每天"持續運動",對 ...

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