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  1. 節氣「寒露」即將到來 每逢天氣變化 有些人就開始關節疼痛 反應比氣象台還敏銳準確 中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈 分享一道舒緩腰膝腿痛的食補料理「杜仲獨活湯咖哩」 完整教學將於 10/4 上線!

  2. 可以攝取抗氧化食物如魚類、蔥薑辣椒咖哩等. 藥材則推薦杜仲、獨活兩味. 帥哥主廚陳德烈運用上述食材. 設計一道「杜仲獨活湯咖哩」跟大家分享. - 節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【 Yahoo TV 節氣餐桌 】陪你共度健康美味好生活. 完整版看這裡:https://bit.ly/48Eosi4 - 節氣「寒露」即將到來 你也會天氣一變化,關節就開始疼痛嗎?

  3. 低溫和潮濕會加重症狀. 而舒緩關節痛的食補方面. 可以攝取抗氧化食物如魚類、蔥薑蒜辣椒、咖哩等. 藥材則推薦杜仲、獨活兩味. 帥哥主廚陳德烈運用上述食材. 設計一道「杜仲獨活湯咖哩」跟大家分享. - 節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【 Yahoo TV 節氣餐桌 】陪你共度健康美味好生活. 精華短版看這裡:https://bit.ly/46faiCh - 節氣「寒露」即將到來...

  4. 每逢天氣變化. 有些人就開始關節疼痛. 反應比氣象台還敏銳準確. 中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈. 分享一道舒緩腰膝腿痛的食補料理「杜仲獨活湯咖哩」 - 節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【 Yahoo TV 節氣餐桌 】陪你共度健康美味好生活. 完整版看這裡:https://bit.ly/48Eosi4 精華短版看這裡:https://bit.ly/46faiCh - 節氣「寒露」即將到來...

  5. 膝蓋退化做什麼運動好? 骨科醫師柯廷憲指出,曾經有病人以為腳扭傷,推一推就推斷了,結果是骨癌。 他建議還是先來骨科看一眼,確認骨頭的狀況,再做後續處置!

  6. 0:00 40歲就膝蓋痛?NG習慣大揭秘!不吃藥不打針逆轉退化性關節炎︱魏士航 家庭醫學科醫師 1:16 90歲爺爺關節沒退化!關節凍齡秘訣大揭密 2:02 40歲就退化性關節炎!這些NG習慣是元兇 3:14 關節有聲音是老化警訊?退化性關節炎3徵兆 4:30 關節炎=全身性 ...

  7. 0:00 膝蓋痛竟是腳踝卡住了?膝關節痛點6招自救一次解 0:36 女性膝蓋比較容易受傷? 2:16 避免膝蓋疼痛的方法有哪些? 3:31 鍛鍊膝關節可以減緩膝蓋疼痛問題? 4:41 動作1:股四頭肌伸展 6:01 動作2:股四頭肌滾筒按摩 7:23 動作3:髕骨韌帶放鬆 9:16 動作4:腳踝鬆動 10:30 動作5:全弧伸直 12:02 動作6 ...