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  1. 別再繞著他打轉!. 掌握感情主導權靠這4招. 交往時的不安. 複製連結. “Initiative”這個詞通常被翻譯為「主導權」。. 事實上,這並不是什麼新奇特別的概念。. 無論是契約、交涉事項、會議、談話等等,兩個人以上的互動關係中,常常都存在著主導權這個概念 ...

    • 在人前說話很困難的理由
    • 注意自己的視線
    • 總結

    本來說話,就是一個會有自己之外一個會多個對象的行為,在「人前」說話也是理所當然的一件事。但是,如果你對這樣的「狀況」意識過度的話,就會感到不自在。 在人前說話時感到壓力的最大理由是什麼呢? 那就是你對於「別人怎麼看自己」這件事過於擔心的緣故。

    不過,雖然你的大腦已經了解了小編剛剛所說的話,但是在很多人的面前果然還是會緊張壓力大…。這時,你該去控制自己的「視線」。 人在沒有自信的時候,會呈現垂頭喪氣的狀態,如此一來你的視線也會面對地下。人的視線在右下的時候屬於「被情感觸動」的狀態;在左下的時候則屬於「與自己內心的對話」狀態。 視線朝下的狀態,心中就會開始緊張、擔心失敗,還會開始和內心對話的小劇場,所以根本無法冷靜。 「好像忘記我要說什麼了…!!」等等,心中的獨白越多就越容易造成緊張氛圍。 那你該怎麼辦呢?

    你還是對於在人前說話感到緊張嗎? 從今天起請意識到說話時「視線看高處」這件事。 比如說: 你在剛剛所舉例的結婚宴會場 請你嘗試著去看會場中最後方的天花板處,或是看會場最後方的一個人。 以後有機會你可以試試看這個方法喔! 最後,祝你有個美好快樂的一天。

  2. 遠距離戀愛容易遇到的問題解析,善於溝通、體諒&相扶相持,7個加溫技巧讓你永遠熱戀期!. 如何維持遠距離戀愛?. 遠距離戀愛容易遇到的問題解析,善於溝通、體諒&相扶相持,7個加溫技巧讓你永遠熱戀期!. 現在的你,處於遠距離戀愛嗎?. 還是接下來 ...

  3. 紓解壓力的6大方法. 壓力是人體受到外部刺激時的正常反應,也可以說「人活著就一定有壓力」。 既然外力不可避免,那抒解壓力、不要讓壓力累積就是維持心理健康,順利讓皮球恢復彈性的首要條件。 為此你需要6個Key word,它們的首字組合是「 S.T.R.E.S.S. 」: S→【Sport】 運動. T→【Talk】說話. R→【Recreation】娛樂、休閒.

  4. 你有沒有遇過很難溝通的下屬? 明明是為對方著想才特地給他建議,他卻完全聽不進去。 再正確合理的論點,對方不想聽的話就會像是對牛彈琴。 如何才能讓對方聽話呢? 今天的文章要介紹的是讓工作上的溝通順暢的4個切入點。 主管在指導部屬時的4個NG的溝通方式. 「請他做個資料都做不好、一直在幫她結果耽誤到我的工作,現在的年輕人真的是…」但下屬會這樣不斷出包,說不定你也會負一些責任喔? 到底是怎麼回事? 且聽小編娓娓道來~ 【NG溝通方式1】不肯聽部下的理由. 部下不小心犯錯,拖延到工作進度,這時主管應該怎麼做才好? 如果你的想法是「先罵一頓再說」,那就糟了。 上司常常說出口的台詞大概有以下3句: 「你為什麼做不到?

  5. 1.偶爾將自我意識OFF. 煩惱人際關係的人,原因多半出在 「自我意識過剩」 。 人類擁有“ 自我 ”。 簡單來說,自我就是「自己」的意識。 並且自我的概念在其他動物身上觀察不到。 自我也是區別「自己和他人」的意識。 「自己」的意識在工作,因此得以認識到「對方」的存在。 然後,「自己和對方意見不合」的糾紛隨之而生。 動物沒有過剩的自我. 貓、狗等等的動物,或擁有更高智能的海豚,自我意識都不如人類。 據說海豚間既沒有同伴吵架,也不發生對立。 因為海豚的自我不是「自己和對方」,感覺比較偏向「我就是你」「你就是我」。 自我愈強,煩惱愈多. 另一方面,人類非常煩惱和人類之間的關係,全部都是因為就算要將他人順位降低,也優先考慮「自己的主張、價值觀和幸福」的“自我”在作祟。

  6. 掌握告白的5個好時機,順利擺脫曖昧,從好友升格成為戀人!. 兩性關係. 複製連結. 有些事情錯過就回不來了,例如 "告白" 。. 想要對愛慕許久的對象傾訴你的愛意,但是卻不知道該如何表達,或是不知道要在 「什麼時機」 說,. 然而就在你猶豫不決時 ...

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