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  1. 講到洗腎,大多數人直覺反應就是「吃太鹹」,但嚴格來說高油、高鹽、高糖都非常危險且傷腎,腎臟科醫師洪永祥指出,吃太鹹已經退居第二位 ...

  2. 腎臟科醫師洪永祥在臉書發文表示,台灣人每九個就有一個慢性衰竭,為了避開洗腎的危險,列出10種常見的「傷腎大魔王」,提醒「務必放在心 ...

  3. 許多人喜歡喝茶,認為茶比水更有風味,不過,針對外界好奇喝茶是否會傷腎一事,有營養師則解答,喝茶導致身體礦物質失衡、引起結石的真相 ...

  4. 高熱量包餡食物傷腎排行榜第1名為鍋貼,因為一份高達750大卡與超過一餐需要的熱量。 包餡食物是國人三餐經常的方便選擇,經常攝取是國人造成代謝症候群的非常常見原因,卻往往無法理解它對腎臟的慢性破壞,吃著吃著就吃出肥胖、高血壓、高血脂與糖尿病,腎功能就一日一日流失。 第六名 》肉鬆、肉乾與香腸....

  5. 2024年3月30日 · 台灣人每9個就有一個慢性腎衰竭,其中與飲食息息相關!腎臟科名醫洪永祥提醒,這些你常吃的隱藏版傷腎食物,就像披著羊皮的大野狼,正在不知 ...

  6. 洪永祥醫生公布的10種傷腎食物如下: 1.珍珠奶茶: 傷腎第一名為珍珠奶茶,洪永祥表示珍珠奶茶也應該是台灣人攝取頻率最高的傷腎食物。

  7. 2024年5月10日 · 提高飲食補鐵效率必看! 蔬菜湯、咖啡…高鐵飲食別和7樣同時吃. 年輕女性吃了大量的「馬齒莧生菜沙拉」,竟然引發急性腎衰竭,不得不開始洗腎!

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