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其實市面上有越來越多主打「高蛋白」的飲品，有的還標榜是「無糖」、「低脂」，同樣是日常補充蛋白質非常好的來源。 今天我們再次邀請了More... 】 愛健身的你，是不有喝膩乳清，但為了補充蛋白質只好大口灌下去呢？
2021年10月6日 · 高蛋白 開箱 乳清 試喝評測來啦！. 今天特別挑選 MYPROTEIN 10款口味來試喝 分別是： 營養師 最愛TOP5 ＆ 官方熱銷前五名 （其中有一款是台灣之光！. 有一款我已經幫大家避雷了～） 不管你是 想喝 高蛋白 不知道要選哪個！. ... | By 營養師 Ricky. Like.
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- 營養師 Ricky
高蛋白飲品最近正夯呢 今天來試試義美5.3厚濃豆奶 所謂5.3原來是指100毫升有5.3公克蛋白質 確實有比較濃呢 整瓶有21.3公克蛋白質 如果是運動後補充每公斤0.3-0.5公克 一般的男生大概都符合需求嘍 所以喝這瓶可以不用搭配喝高蛋白啦 如果是女生，稍微會多
好奇心驅使ㄉme這次又在網路亂逛了嘿嘿嘿 不出所料真的找到琳瑯滿目的高蛋白零食朗 這次一共挑了5款 一起來看看到底哪一款營養又好吃呢？ 這次邀請到我的大學同學唱跳藥師奶酪糕Nanoak 一起來開箱～...
2022年12月2日 · 市售的高蛋白飲品百百種，我適合喝哪一種呢？ 今天就讓營養師來為你來解答—— Q. 「常見的高蛋白飲品分別是哪三大類？ 」 濃縮乳清蛋白 蛋白質的含量約70~80% 含有部分乳糖、乳脂及牛奶天然營養素 加工程序較少、風味較濃郁香醇 濃縮乳清蛋白最 ...
2022年3月7日 · 運動族群最在乎的就是蛋白質，而常見富含蛋白質的飲品有鮮奶、豆漿以及補充品類的乳清蛋白、酪蛋白，這些分別適合哪些時候喝，又該喝多少呢？ 乳清蛋白 吸收快速又經濟實惠的蛋白質選擇 ⏰適合運動後喝...
2024年4月14日 · 現在運動風氣盛行，市面上有各種高蛋白飲品，但是什麼樣的人需要喝？ 要選擇乳清蛋白、大豆蛋白，還是酪蛋白好呢？ 如果你在健身且會搭配補充相關營養素，歡迎報名【保健營養規劃師實戰營】，除了蛋白質攝取外，也分享各種熱門保健食品的相關 ...
