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原來只要改變代餐內容,其實也能吃到低卡、營養均衡且美味的餐點。這次在下手D.T HERBS功能系營養餐的時候,順道去找了田醫師聊天,根據田醫師的建議,將這營養餐加了許多可以填飽肚子,但同時具備低卡原則的食材,
- 【D.T HERBS】功能系營養代餐任選五盒組(蔬菜山藥-可可薏仁) - PChome Online 個人新聞台
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2013年9月7日 · 代餐倒是個不錯的選擇至少它美味、低卡、又有點飽足感. 好比我嘴饞到不行~暴走衝去廚房把整包洋芋片都喀個精光來的健康(錯誤示範) 需要減重的人可以早午餐吃健康清淡的正常飲食. 晚餐一餐使用代餐再多額外補充一大份蔬果增加飽足感. 不過代餐只能減少一天攝取的總卡路里. 真正要消耗脂肪還是要像凱特一樣靠規律的運動喔. 來介紹兩種口味一鹹一甜(可可薏仁 & 蔬菜山藥) 兩種口味都添加了多種穀物~營養滿點up up. 確認一下熱量可可薏仁130大卡 & 蔬菜山藥115大卡. 兩種代餐熱量都算低 我自己是偶爾晚餐使用代餐替代. 再額外搭配上一大盤蔬果 (我是大食怪光吃代餐對我來說飽足感稍嫌不夠)
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商品內容:【D.T HERBS】功能系營養代餐任選十盒組(蔬菜山藥/可可薏仁) 可可薏仁原料:可可粉、紅薏仁、植物奶、奶粉、砂糖、糯米、白米 蔬菜山藥原料:米、山藥、紅小麥、大麥、小麥、小米、黑糯米、糙米、紅蘿蔔、高麗菜、海帶芽、芹菜葉、綠茶、植物奶 ...
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愛購物的我,最近在網路上買了【D.T HERBS】功能系營養代餐任選五盒組(蔬菜山藥/可可薏仁),算是我目前為止用評比最好的,所以今天特別來分享一下【D.T HERBS】功能系營養代餐任選五盒組(蔬菜山藥/可可薏仁)的使用心得!!如果你也想知道【D.T HERBS