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隨著新冠疫情再度升溫,暑假即將來臨,許多人開始擔心如何在這段期間保護自己和家人免受病毒侵害。根據衛福部資料顯示,目前新冠病毒以Omicron變異的Kp2、Kp3為主,其症狀多樣且令人不適,包括喉嚨痛、全身疼痛和腹瀉等。營養師高敏敏就在粉專分享了 4 種能夠緩解不適症狀的飲食建議,幫助大家在確診後「對症下藥」。
三立新聞網
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
酪梨高油高纖維非水果 營養師建議不會胖吃法 對這症狀還有奇效
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良醫健康網
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天下雜誌
保骨本、顧關節神話破滅?葡萄糖胺這樣吃才有效|銀天下
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TVBS 新聞
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yam蕃薯藤新聞
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EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
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