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地震來時保命三步驟. 臺灣位處環太平洋地震帶上，地震發生頻繁，平時只要加強防災知識，做好預防措施，就能減輕災害損失，但是地震發生時該如何保命，就讓我們繼續看下去… 趴下、掩護、穩住. 地震發生時，最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。 全世界防災機構及專家，甚至內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作 －「趴下、掩護、穩住」 (如圖1)躲在桌子下或牆角，為最重要的步驟！ 為什麼這三個步驟如此重要呢？ 地震發生時，通常不是天花板先崩塌，而是物品掉落或移位，甚至是翻覆，造成人被砸傷或壓住。 因此，地震發生的第一時間，應迅速趴下並以手保護頭部和頸部，然後躲到穩固的桌子底下作為掩護，並握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。
2024年4月3日 · 不少人一遇地震便驚慌失措，內政部消防署分享「地震來臨保命3步驟：趴下、掩護、穩住」，更詳細繪圖告知民眾地震時身處9種情境「到底該怎麼 ...
2024年4月3日 · 遇強震先別跑！. 專家教「3步驟、4位置」抗震保命法則. 台灣3日清晨7時58分發生芮氏規模7.2強震，最大震度達6強，全台各地震感明顯。. （圖／記者 ...
2024年4月3日 · 當地震來臨時，民眾應如何保護自己及家人朋友的安全，避免受到地震的危害呢？ 內政部提醒民眾，當地震來臨時，謹記「趴下、掩護、穩住」三步保命。
2022年9月19日 · 內政部消防署公布地震防災「保命3步驟」，最重要的為立即趴下、掩護、穩住，而第一時間不是開門逃跑。 根據消防署地震防災準則指出，地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌.....
在地震發生時的第一時間，一定要做好地震保命三步驟「趴下、掩護、穩住」，保護好自己的身體安全。 在地震發生後的2到5分鐘，務必要確認用火狀況，並且確保出口暢通。
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