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以前一直很排斥讓孩子吃非原型的食物,但上網找了資料後,發現益生菌好對腸胃不錯。 最近因為小栗子的ㄣㄣ狀況,讓小栗媽我有點煩惱,加上小栗子又很挑食,不太喜歡吃蔬菜。
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本書引用許多重要臨床及實驗室研究的結果,讓你知道如何預防疾病,改善症狀,並掌握六大飲食關鍵:無麩質食物、健康油脂、益生質(腸道菌愛吃的食物)、益生菌、發酵食物及低卡食物,就能有效增加腸道益菌,改善體內發炎,提升大腦認知功能,一整天
菌種組成: 副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei LPC12) 、醱酵乳桿菌(Lactobacillas fermentum LF26) 、鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus rhamnosus LRH10) 、長雙歧桿菌(Bifidobacterium longum BL986) 、嗜酸乳桿菌(Lactobacills acidophilus LA 1063) 、瑞士乳桿菌
內容簡介 【台塑生醫|舒暢益生菌 (3盒組)】體內好菌多,幫助體內環保維持消化道機能,使排便順暢,健康無負擔!. 台灣原產.富含9種複合益生菌、3種順暢配方,包含鳳梨酵素、白腎豆萃取物、柿子粹取物等,獨特三包埋防護技術,每包益生菌含量高達100億 ...
《無麩質飲食,打造健康腦! 》引用本書作者的含益生菌優格實驗,支持作者只要好好照顧腸道菌就能增進大腦功能、改善情緒障礙的論點。 現在,邁爾博士親自完整呈現自己四十年來的腸腦連結研究,完整揭露腸道與腸道菌影響大腦健康的科學機制與應用! 大腦疾病,是我們體內生態系正在崩壞的警鐘;任何沒有考量到腸內菌的健康計畫,都只能讓你離最佳健康狀態愈來愈遠。 只要改變腸道菌這些惱人的身體及心理疾病都可能得到改善:分心/健忘/焦慮/憂鬱/嗜睡/失眠/暴食/失智/自閉/肥胖/氣喘/過敏/便祕/腹瀉/腸躁症/胃食道逆流/帕金森氏症/阿茲海默症/自體免疫疾病/功能性腸胃疾病……本書從腸腦菌軸的角度,改寫健康的定義,教我們如何簡單改變飲食與生活模式,來打造正面情緒、強化直覺、增強免疫力,甚至輕鬆減重。 各界推薦.