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  1. www.elle.com › tw › life地震沒收到警報？「地震速報APP」安卓、IOS下載5款推薦，提早通 ...

    2024年4月23日 · 台灣地震頻繁，明明發生有感地震，但沒有收到警報怎麼辦？ 5款地震速報通知APP，安卓、IOS用戶立刻下載，提早在地震來臨前做好萬全準備。

    • Candy Chung

  2. www.elle.com › tw › fashion4種超簡易測量法教你戒圍怎麼量！各國戒指尺寸換算表、男女生平 ...

    4種超簡易測量法教你戒圍怎麼量！ 各國戒指尺寸換算表、男女生平均戒圍參考. 國際、台灣、日本戒指尺寸換算，網購、求婚、買情侶對戒都能解！ By Wendy Chou and Alexamdra Lee Published: 2023/04/13. ELLESHOPTW. 網購盛行的現代，看到喜歡的首飾戒指卻不知道該如何選擇尺寸？...

    • Wendy Chou

  3. www.elle.com › tw › beauty日本火紅「瘦背運動影片」破兩千萬點閱，8分鐘練出零贅肉美背、 ...

    2021年9月27日 · 駝背、聳肩讓人看起來瞬間多出5公斤的肉，背變得超厚實壯碩，做再多有氧運動都瘦不掉。. 快跟著日本超人氣美體師佐川裕香的美背運動影片一起 ...

  4. www.elle.com › tw › beauty最威「負卡路里食物」小黃瓜越吃越瘦，三星期狂瘦6.8公斤，附3款 ...

    2020年4月19日 · 但除了工藤醫生外，就連前日本女國足選手（圖右）丸山桂里奈也曾受電視台邀請，挑戰餐前「小黃瓜減肥法」，最終在三周內成功減去6.8公斤 ...

    • 日本地震規模6.81
    • 日本地震規模6.82
    • 日本地震規模6.83
    • 日本地震規模6.84

  5. www.elle.com › tw › beauty全身最難瘦的「腰間肉」用8分鐘來燃燒！日本火紅瘦腰運動10個動 ...

    2022年6月9日 · 全身最難瘦的「腰間肉」用8分鐘來燃燒！ 日本火紅瘦腰運動只需站立無跑跳，10個動作快速練出漫畫沙漏腰 簡單的動作卻能夠好好訓練到兩側最難 ...

  6. www.elle.com › tw › beauty營養師激推「8杯水減肥法」每天照時間表喝，瘦身、消水腫有感 - ELLE

    日本超夯「8杯水減肥」時間表必須筆記，每天按照時段喝瘦小腹、消水腫最有感～. 多喝水可以幫助減肥，還能幫助消水腫排毒！. 日本超流行的「8 ...

  7. www.elle.com › tw › beauty日本超夯「周一斷食法」到底怎麼吃？實際案例4週減6公斤、體脂降 ...

    2019年6月28日 · 日本超夯「周一斷食法」到底怎麼吃？. 實際案例4週減6公斤、體脂降3%...連精神都變好！. 「週一斷食法」根本就是幫整個人重新開機啊！. 「斷食 ...