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療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜！
同樣在 12/20 起，每週日、週三至週六這幾天單點帕瑪森主廚鷄腿堡就送中薯或金黃地瓜條。 早餐時段還有單點豬肉滿福堡加蛋現折 5 元優惠。 全天候單點經典那提（冰）可享買一送一。
2022年10月13日 · 日本網友分享蒸包子的生活小訣竅，只需 2 分鐘就能吃到鬆軟 Q 彈的包子！. 包子在華人社會代表性的傳統美食小吃，除了能到超商等等包子專賣店購買，有很多人也會選擇到超市買冷凍包子回家自己加熱食用。. 然而，使用電鍋、蒸籠加熱都需要一段時間，加上 ...
打開「工具」後，就會看到網際網路速度測試功能了，按開始就能進行測試，使用的服務一樣是 Speedtest，但你不用再進到它的網站：. 唯一比較可惜是，這個網際網路速度測試不是在工具中直接測，而是會自動打開 Bing 搜尋的 speed test 頁面，在搜尋結果頁面上方 ...
- 香脆薯塊
- 燻烤鮭魚
- 氣炸嫩雞胸
- 香料烤雞翅
- 韓式紫菜粉絲捲
- 韓式蔬菜粉絲餃
- 酥炸鱈魚條
- 隔夜炸雞
- 果乾
外酥內嫩的馬鈴薯塊，無論是當作正餐或點心都超適合！不過如果用烤箱要烤出像是餐廳販售的程度，烘烤的溫度和時間掌握度對料理新手還是有些困難。不過，只要有小米智慧氣炸鍋 3.5L，人人都可以簡單烤出美味的香脆薯塊！ 若要烤馬鈴薯塊，筆者推薦選購這種小顆的珍珠馬鈴薯（常見的有黃色或紅色）。因為珍珠馬鈴薯除了較小顆，更容易掌握每次使用量，這類馬鈴薯的外皮較薄，只需稍微清洗就能切片帶皮使用。 加入少許鹽並用湯匙稍作攪拌，讓大部分馬鈴薯都能均勻沾到鹽。接著覆蓋保鮮膜靜置約 10~15 分鐘後，將多餘的水份瀝乾。 添加些黑胡椒、義大利綜合香料後，倒入一湯匙橄欖油並攪拌均勻。 將準備好的馬鈴薯塊倒入鍋中，推薦可以墊張烘烤紙讓事後清潔更輕鬆。 打開米家 App 並在線上食譜選擇「香脆薯塊」，其實在米家 App ...
鮭魚營養又好美味，但在家要自行料理不是人人都有辦法做到理想的成果。無論是用平底鍋煎或用烤箱，皆需相當料理經驗才能精準掌握熟度。如果用煎的，鮭魚豐富的油脂更是容易讓廚房充滿油煙味、鮭魚排的成品也會有些膩口。 在家也想想用餐廳等級的烤鮭魚嗎？十分推薦用小米智慧氣炸鍋3.5L 來試試，做出清爽少油又美味的料理！ 首先開始準備食材吧！雖然超市販售的鮭魚排常見的有輪切帶有魚骨的，不過筆者個人推薦這種背面帶皮的鮭魚菲力，這種鮭魚排魚肉較鮮甜爽口、口感滑順、油脂分布均勻。通常包裝時都已經去除魚骨，在用餐過程也更優雅。 鮭魚排的料理準備就超級簡單，將鮭魚撒上些許鹽巴並稍微按摩表面讓鹽均勻分布在表面，接著使用餐巾紙將鮭魚稍微擦乾。 再來就能將鮭魚排放入氣炸鍋囉！通常也建議在底下墊張烘烤只讓清洗更方便，不過這裡...
無論是健身或減脂，許多人會選擇低脂高蛋白的雞胸肉作為肉類的主食。然而，雞胸肉要料理得不乾柴並不是每個人都能拿捏其中的訣竅。不過使用小米智慧氣炸鍋3.5L，一樣能輕鬆做出美味、鮮嫩多汁的美味雞胸！ 在食材準備階段，雞胸肉可依照個人想吃的口味醃成多種不同的口味，每次醃漬時間至少 30 分鐘，不過建議還是放置在冰箱冷藏醃 4 小時，這也有助於軟化肉質。以下簡單分享幾種口味的雞胸肉簡易食譜： 1. 蒜香嫩雞胸（這次示範的）：雞胸肉 300 克、蒜碎 1 大匙、鹽少許、醬油 1 小匙、橄欖油 1 小匙。 2. 蔥香嫩雞胸：雞胸肉 300 克、蒜碎 1 小匙、蔥 1支（切碎）、薑 1 小片、鹽少許、胡椒少許、橄欖油 1 小匙。 3. 義式香料嫩雞胸：雞胸肉 300 克、義大利綜合香料（適量）、鹽少許、胡...
某天筆者在逛超市意外遇到雞翅特價，臨時起意就來分享一下如何利用小米智慧氣炸鍋3.5L 來烤雞翅吧！這次使用的是內建的「雞翅」模式，依照份量大小可設定半層或雙層。由於筆者也做了多次烤雞翅，以下就簡單分享食材準備的材料和步驟。 將買回的雞翅洗淨後用餐巾紙擦乾，接著加入適量的調味粉進行醃漬，醃漬時間約 10~15 分鐘左右即可。 筆者個人這次使用的是「蒙特婁雞肉香草香料」，這款調味料也相當適合用於其它部位的烤雞料理使用。由於本身這款調味料已有鹹度，就不必另外添加鹽。 香料添加的份量可依口味自行斟酌，因為筆者想做出較重口味適合當作下酒菜的烤雞翅，因此香料就下得比較大量。撒上香料後，用手按摩雞翅將香料均勻分布在雞皮表面。另外要特別提醒一下，這類雞翅會有部分位置有尖銳的雞骨，醃漬時請特別小心。 由於雞皮...
如果準備食材太麻煩，到好市多等量販店挑選喜愛的冷凍即食品就是最簡單方便的囉！除了像是最常見的雞塊，筆者最近也藉著實測的機會挑選幾款過去在好市多覺得有趣，但因為加熱太麻煩而沒丟進購物車的冷凍即食品。首先是這款來自韓國、由 Saongwon 出品的「冷凍酥炸韓式紫菜粉絲捲」。 韓式紫菜粉絲捲在韓國的市場也算是常見的街頭小吃，既然現在無緣出國也就趁著機會來用小米智慧氣炸鍋 3.5L 試著加熱它。 從包裝上的料理建議，氣炸鍋先預熱至 180℃~200℃，將冷凍酥炸韓式紫菜粉絲捲放入鍋中，烹煮 8~10 分鐘即可取出享用。不過考量一般民眾在家中想來點宵夜，可能沒什麼耐心再將氣炸鍋預熱，筆者經幾輪實測最終調整出簡單的加熱建議如下： 只需將酥炸韓式紫菜粉絲捲直接放入炸籃，以手動模式設定 180°C 加熱 ...
由韓國 CJ 集團旗下「CJ 食品」的國際連鎖餐飲品牌「Bibigo」推出的冷凍韓式蔬菜粉絲餃，這類韓式的蔬菜粉絲餃其實在餃皮和內餡的口感都和我們熟知的鍋貼、水餃不太完全不同，略帶糊糊口感的內餡也是這類餃子較明顯的特色之一。口味偏鹹也適合搭配重口味的食物一同享用。 一般加熱通常是利用平底鍋加油去做成蔬菜煎餃，或是用蒸的方式做成蔬菜蒸餃，不過筆者也嘗試利用小米智慧氣炸鍋 3.5L 來加熱它，口味也意外不錯。小米智慧氣炸鍋 3.5L 設定 180°C 加熱 10~12 分鐘，再以200°C 加熱 3 分鐘就大功告成。如果想讓餃皮能呈現更香脆，可先在表面噴點油再進行加熱，不過筆者這次是未加油的狀態下直接以上述的設定加熱這款蔬菜粉絲餃。
原先想在好市多買雞塊，不過剛好看到 Trident 冷凍酥炸鱈魚條有貨就買了一包來分享實作給各位囉！這款酥炸鱈魚條推薦給喜愛連鎖速食店點夠鱈魚堡，但在家只想品嚐滿滿的炸鱈魚條的人。 小米智慧氣炸鍋 3.5L 設定 180°C 加熱 10 分鐘，再用 200°C 加熱 3 分鐘的成果呈現如下，各位也能依照口味的喜好，將設定調整為 180°C 加熱 15 分鐘。
除了冷凍食品，若家中有冷掉或隔夜的炸雞想要加熱，其實也能使用小米智慧氣炸鍋 3.5L 讓冷掉的炸雞恢復到酥脆的外皮和鮮嫩多汁的雞肉。只需將炸雞放入氣炸鍋墊上烘烤紙設定溫度 200°C 、時間 6 分鐘，原本軟爛的炸雞外皮就能恢復香脆、就像現炸！ 可以看到炸雞在氣炸鍋料理幾分鐘內，就逼出許多油脂。
小米智慧氣炸鍋 3.5L 不只是氣炸鍋，也能將水果烘成果乾！這次就把柳橙和奇異果來做成果乾吧！ 在米家 App 內建的線上食譜，選擇「烤果乾」就能看到完整的製作食譜。若水果較多，建議可在炸籃內放上烤架並將較大片的水果放置在上層。只需 40°C 低溫烘烤 300 分鐘，美味又健康的果乾就完成囉！ 經歷 5 小時用小米智慧氣炸鍋 3.5L 低溫烘烤，果乾終於出爐囉！除了能當零食直接解饞，調製飲料增添水果的自然風味也超讚！
2 天前 · 今天吃什麼 早餐吃什麼？中午吃什麼？晚餐吃什麼？這應該是許多台灣人日常一到用餐時間會問身旁人的第一句話。這裡就簡單分享一種 Siri 捷徑的應用方式，讓大家只要點一下「今天吃什麼」捷徑就會隨機讓系統幫忙提出建議。（下載連結：點我前往）
最新科技新聞與報導. 之前我們介紹過 第一個能自主學習人型機器人 Figure-01 ，當時介紹他擁有自主學習與自主修正錯誤的能力，現在它又進化了。 Figure-01 發布與 OpenAI 合作的最新進展，現在 Figure-01 可以進行即時語音對話、描述周遭環境、規劃動作並且回顧自己的行為。 可以說是人型機器人的一個新里程碑。 自主學習人型機器人 Figure-01 與 OpenAI 合作 現在能夠描述周圍環境並回顧自己的行為.
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