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  1. 注射維他命b12的功效 相關

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  2. 維他命B12能增進神經系統的健康,幫助入睡、滋補強身。同時也是素食者的營養補給,幫助飲食均衡. 維他命B12的食物,如文蛤、牛肉、鮮乳等,能增進神經系統的健康、幫助入睡

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  1. 這次衛生局營養師團隊與陽明交通大學附設醫院營養室、中醫科共同設計適合全家大小圍爐藥膳年菜,利用中藥材做湯底或調料,再搭配「三好一巧」原則,讓年菜可以補身又健康美味。 「三好一巧」原則為聰明挑選食材可達「吃得下」,選擇高營養價值食物可達「吃得夠」,運用均衡飲食-我餐盤觀念,吃足人體所需營養量亦達「吃對」,此外,運用藥膳入菜讓餐餐更有味以達「吃得巧」;其中藥材香味除了能引人食慾增加,並可降低烹調用鹽量。 但民眾體質各有不同,且現在大多營養過剩,過度進補反而傷身,若想用藥膳進補應先諮詢合格中醫師。 因此,本次推薦藥膳年菜使用平補藥材,適合全家大小使用,其中「鰻滿幸福丼」選擇鰻魚肉質軟嫩,有補虛養血、祛濕等功效,營養素中富含維生素A和維生素E,對保護肝臟、恢復精力有很大益處。

  2. 由於近期呼吸道感染疫情升溫,衛生局徐迺維局長提醒幼童、長者及有慢性或免疫性疾病等高風險族群,只要是符合疫苗施打資格者,應儘快接種XBB疫苗、流感疫苗及肺炎鏈球菌多醣體疫苗,以有效降低呼吸道或COVID-19感染後發生重症和死亡風險,以保護自身及親友健康。 也呼籲55-64歲原住民朋友,只要備妥健保卡及原住民身分證明文件(如戶口名簿或戶籍謄本),便可以就近至12鄉(鎮、市)衛生所,依據疫苗接種史及接種原則,接種公費23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)。 林姿妙縣長也再次提醒鄉親朋友,近期寒流來襲,早晚出門務必注意保暖。 早日接種疫苗才能早日提升保護力,並要落實勤洗手及注意咳嗽禮節等個人衛生防護措施;當有呼吸道症狀時應佩戴口罩,儘速就醫及充分休息,待痊癒後再上班上學,以免造成病毒之傳播。

  3. 中央今 (12)日宣布宜蘭縣新增1,186名確診個案。林姿妙縣長表示,有鑒於疫情仍然嚴峻,目前縣內有24家診所設立新冠肺炎就醫綠色通道,讓「高溫急症或生命徵象不穩定病人」優先看診,感謝相關醫療院所及團隊付出;另外,今日是護理師節,林縣長也向白衣天使致上最高敬意,並祝福每位 ...

  4. 日後不管是有確診家長或學生進入校園,縣府將優先針對中、高風險師生及教職員進行匡列和篩檢,並且依照篩檢結果做後續預防處置,才能讓資源做最好的效果。 同時,林縣長也要求教育處落實校園防疫措施、請工旅處和衛生局要求餐廳和公司行號落實防疫作為,也請縣民儘速接種疫苗、戴好口罩,落實防疫各項規則。 中央今 (15)日宣布宜蘭縣新增40名案例,其中2案已於昨日公佈(案30799為警務人員參加喜宴確診者,案30800為消防人員確診者);同時,縣府先行公佈8例未有案號個案,實際新增為46人。 有關晶園會館喜宴案今日新增23名,其中8名尚未列案號。 未列案號8人都是到南澳鄉多功能籃球場進行篩檢,結果為陽性確診;而其它15人則是因喜宴案陸續接獲通知,至社區篩檢站採檢後確診。

  5. 衛生局表示,由於要間隔五個月以上才能施打第四劑,縣內有近2萬名65歲以上長者,在本 (6)月19日以後符合資格。縣府團隊除了透過醫院、診所提供施打服務,也將開設大型疫苗接種站,協助長者儘快接種、儘早獲得保護力。

  6. 參加102年「校園正確用藥教育計畫」積極推動,榮獲績優縣市

  7. 為提供國民更周全保護力,流感疫苗與COVID-19疫苗可防護不同病毒感染;流感疫苗是不活化疫苗,可以和其他疫苗同時接種於不同部位,或間隔任何時間接種。預防流感最有效方式就是接種流感疫苗,可提供更完善保護力,使健康更有保障。