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     COVID-19疫情再起！確診4症狀，營養師親授「這樣吃」助緩解

     隨著新冠疫情再度升溫，暑假即將來臨，許多人開始擔心如何在這段期間保護自己和家人免受病毒侵害。根據衛福部資料顯示，目前新冠病毒以Omicron變異的Kp1、Kp2為主，其症狀多樣且令人不適，包括喉嚨痛、全身疼痛和腹瀉等。營養師高敏敏就在粉專分享了 4 種能夠緩解不適症狀的飲食建議，幫助大家在確診後「對症下藥」。

     姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞

     5 小時前

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     新冠染疫當下無症狀，2、3個月突然疲憊、喘，恐罹患1疾病

     long COVID是現代醫學的挑戰根據世界醫學權威雜誌《刺胳針》（LANCET）曾於2021年8月28日報導指出，long COVID是現代醫學的頭號挑戰。而於世界衛生組織2021年10月所公佈的臨床定義，long COVID通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，且通常會在染疫後3個月內出現、持續至少2個月，並且無法由其他診斷解釋 ...

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

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   2021年6月10日 · 陳志金醫師首先建議6大NG脫口罩行為，忽略這些行為都有可能會造成感染風險增加：1.脫下後放桌上、2.脫下後不洗手摸口眼鼻、3.脫下後直接丟掉、4.直接碰觸口罩外層、5.剪碎口罩、6.內外交替使用。 這些做法，都會讓自己的手去接觸到口罩受污染的外層，因而透過手去接觸眼、口、鼻，而把病毒帶入體內。 6大NG脫口罩行為造成感染風險增加. 1. 脫下後放桌上. 2. 脫下後不洗手摸口眼鼻. 3. 脫下後直接丟掉. 4. 直接碰觸口罩外層. 5. 剪碎口罩. 6. 內外交替使用. 以上這些做法，都會讓自己的手去接觸到口罩受污染的外層，因而透過手去接觸眼、口、鼻，而把病毒帶入體內另外陳醫師也建議在落實防疫新生活時，可以運用的聰明技巧： 一、口罩不重複使用.

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