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  2. health.udn.com › health › story別被謠傳騙了！醫：掌握三關鍵，納豆紅麴這樣吃才安全有效！ - ...

    2022年8月16日 · 納豆紅麴搭配「輔酶Q10」 滋補強身才有用. 比起單純吃納豆或紅麴，合併使用納豆紅麴，加上補充輔酵素Q10達30毫克，才能有效作用。 什麼是輔酵素Q10？ Q10在動植物間有「非維生素營養素」之稱，也被現代人認為是養顏美容聖品，扮演與體內產生能量有關的「輔酶」角色。...

  3. health010.tw › posts › what-is-natto-and-monascus納豆紅麴是什麼？營養師告訴你納豆紅麴這樣吃才有效！ - 健康010 ...

    一般而言，納豆紅麴約需2,000-5,000 FU的攝取量，約需食用100-250g的納豆產品，若是日常進行保養，則 每日攝取2,000 FU 即可，但若想再加強體內循環、促進活化，則建議每日攝取 5,000 FU左右 。. 而紅麴菌中所含的Monacolin K則約需每日15mg的攝取量，除了本身能有效 ...

  4. www.hacsquare.com › products › 6209112HAC 納麴Q10膠囊 (台灣紅麴+納豆+Q10) ...

    納豆激酶精華及紅麴素配合大豆異黃酮，可促進新陳代謝，調節生理機能，健康加分，是現代人關心自己首選。採用高濃縮醱酵培養技術之納豆; 納豆激酶活性每日份高達 3,920Fu。採用日本進口植物由來膠囊封裝, 潔淨無污染, 減輕您的身體負擔。

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 83229日本長壽秘訣？ 每日補充紅麴納豆+Q10是關鍵 - 康健雜誌 ...

    2020年11月27日 · 紅麴納豆需搭配「助燃劑」：Q10. 藥師林東慶也提醒，食用紅麴納豆營養品時，一定要補充Q10，才能真的有效吸收、發揮健康價值。 Q10在動植物間有「非維生素營養素」之稱，扮演著和產生能量循環有關的「輔酶」角色，如果沒有Q10，就像汽車沒有火星塞一樣，即使汽油再充足，也無法轉換能量、讓汽車啟動；Q10在最廣為人之的是養顏美容的功效，其實Q10在高能量作工及新陳代謝的組織中扮演重要介質，隨年齡增長、尤其年過40以後，合成Q10效率會日漸降低，因此不只為了愛美、為了健康也應該適度補充。 市面上的Q10產品也琳瑯滿目，在選購時一樣要留意原料來源，像是目前全球最大Q10製造商日本KANEKA，有第三方認證的保健效果才安心，就是滿好的選擇。

  6. health.tvbs.com.tw › nutrition › 337832「紅麴、納豆、Q10」3大護心神物功效曝光！紅麴降血脂、它防骨鬆 ...

    2023年2月9日 · 納豆有溶解血栓纖維蛋白的功能，紅麴則能調節血脂代謝、Q10則有維持心血管生理機能的功效。 《本草綱目》記載「紅麴主治消食活血、健脾燥胃、治赤白痢、下水穀」。

  7. gankong.com › natto-monascus【2024最新整理】6大品牌納豆紅麴評比推薦！挑選注意3大重點 - ...

    2024年4月1日 · 但你知道在挑選納豆紅麴時應該要注重哪些重點嗎?今天營養團隊透過比較各大論壇以及納豆紅麴的挑選重點，幫大家整理了6大納豆紅麴的推薦品牌，讓你依據需求挑選最適合的產品！

  8. healthmetaverse.com.tw › red-yeast-rice-recommendation納豆紅麴好嗎？9款紅麴推薦評比，5大關鍵有效調節膽固醇 ...

    2024年2月26日 · 此款產品使用長庚生技自家生產的紅麴、納豆及真原素（礦物質及微量元素），沒有搭配Q10，可能導致體內Q10含量低下，納豆也容易影響荷爾蒙平衡，加上沒有標示Monacolin K含量，不僅功效沒有保障，還可能增添身體負擔。

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