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減肥食譜|25道不挨餓減肥食譜合集 零食/甜品/肉類也可以照吃!
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(有影片)/健康好選擇 彰化衛生局力推多選豆腐.適量紅肉 | 蕃新聞
(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】國內吹起健康飲食風,但不少民眾在攝取蛋白質、維生素和各類營
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健康飲食新選擇! 彰化衛生局力推板豆腐與適量紅肉
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吃素還變胖?原來「宗教素」會養成易胖體質!減重權威告訴你:為何靠「吃素」瘦身會難如登天
吃素減重難?健康素較宗教素更著重營養均衡東方人吃素的原因,大多是標榜不殺生的宗教素,最常見的是蛋奶素,然而,吃素確實比不吃素者苗條嗎?其實並不盡然,在我們的體重管理中心裡,有一位營養師李佩芬,本身即嚴
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