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  1. www.harpersbazaar.com › tw › beauty只會綁馬尾？多款【編髮技巧】快學起來！從初學者到達人等級的「 ...

    • kimy.chen@hearst.com.tw
    • 類型1：三股辮（又稱麻花辮）想改變髮型，就從最基本的三股辮開始入手。不論是側邊編髮或是後編髮都好看；其中，溫柔小姊姊特別適合從側髮辮，甜美氣質瞬間激增！
    • 側三股馬尾辮。簡單俐落的側三股辮馬尾造型，簡單又不失質感。
    • 側三股辮。短髮當然也可以綁辮子！將側邊的頭髮以三股辮的方式編織，不需花費太多時間就能時尚有型，簡直就是懶人救星！
    • 三股辮公主包頭。短頭髮不能將秀髮全面盤起也沒關係！試試這款三股辮包頭，先將頭髮紮綁成公主頭，再以三股辮方式編織，最後將辮子左右拉鬆纏繞成髮髻就完成了這款清新又俏麗的髮型。

  2. www.harpersbazaar.com › tw › beauty不只邦克列酸（米酵菌酸）「食物中毒」常見7大細菌＆病毒解析！ ...

    2024年4月15日 · 金黃色葡萄球菌 ：潛伏期0.5~3小時，食用受汙染的肉類、乳製品、海鮮或生菜沙拉都有可能引發食物中毒反應，即使熱水煮沸也無法去除該細菌 ...

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty薑黃全解密！關鍵「薑黃素」應攝取多少、怎麼吃？不只防癌還可以 ...

    2023年12月29日 · 原來薑黃的好處這麼多！薑黃被譽為超級食物，百搭的特性加上防癌、防失智、抗氧化發炎等好處，出色的保健功效令它在國外風行已久，也曾吹起 ...

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty吃黑芝麻也有禁忌？10個黑芝麻營養優點＋芝麻能「改善便祕、幫助 ...

    2023年10月2日 · 吃黑芝麻有禁忌！. 因咖啡、茶當中含有單寧酸，若和芝麻一起食用會抑制鐵質吸收，建議大家可加入牛奶、豆漿中一起， 避免加入咖啡或茶飲中 ...

  5. www.harpersbazaar.com › tw › beauty燕窩營養完整解密！吃燕窩真的有用？燕窩營養成分、食用禁忌一次 ...

    2023年12月26日 · 無論是中藥西藥，醫師都建議應避免與燕窩同時食用，建議與吃藥時間相隔兩個小時以上再食用燕窩較佳。. 飲茶時. 燕窩不要與茶類同時使用，因為 ...

  6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty「蘇丹紅」越查越多？吃下肚了怎麼辦？避免蘇丹紅危害，營養師曝 ...

    2024年3月5日 · Retann // Getty Images. Fitlo營養師線上服務平台 近日也在臉書上提醒大家，若真的吃到蘇丹紅也不必太過擔心，建議可做以下4件事來加速體內代謝。. 1 ...

  7. www.harpersbazaar.com › tw › beauty吃紅麴保健品卻傷腎？「紅麴的正確用法＋飲食禁忌」幫助穩定血糖 ...

    2024年3月28日 · 紅麴有禁忌嗎？. 食藥署說明，紅麴食品中含有的monacolin K成分與「statin類」降血脂藥的成分類似，併用會增強降血脂藥品的副作用，可能導致肝、腎 ...

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