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搜尋結果
2023年5月16日 · 12:35 2023/05/16. 郭冀銘. 魚油是許多人常服用的保健食品，該如何吃才能發揮最佳效益？ （示意圖／shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特....
2024年4月5日 · 個人粉專發文. 表示，目前對魚油的臨床研究非常多，其功效包括平衡發炎反應、保護視神經、幫助思緒清晰敏捷、改善乾眼狀況、改善血脂肪 ...
2024年3月12日 · 至於魚油，高敏敏說明，指的是魚類油脂，其富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，而當中主要的成分包括DHA、EPA，對腦部神經、心血管都很有益處。 但她特別指出，若有凝血功能不好的人，或是有在吃抗凝血藥物者，就不適合吃魚油。 同樣地，高敏敏說，魚油不是一定要透過保健品來攝取，建議1周可以吃3次富含Omega-3脂肪酸的魚類，來獲取此營養素所帶來的健康好處。...
2024年2月29日 · 對此，家醫科醫師陳欣湄分享2秘訣，其一是看成分，若本身有心血管問題或慢性疾病，可選擇富含EPA的魚油；另一為看來源，若是來自大型魚種，就要留意可能有重金屬殘留疑慮，但如有附上合格檢驗報告，就可以比較安心。 陳欣湄在 《明欣醫聊事》分享...
2021年4月15日 · 專家解析。 (圖/今健康提供) 根據統計，毒化物含量在體型較大的魚類中較高，像鮪魚、旗魚、油魚和鯊魚等大型掠食性魚類，包括甲基汞容易超標。 許多民眾可能認為不吃大型魚，吃小型魚也能攝取優質魚油。 招名威教授提醒，捕撈的魚是否符合食用標準沒有一定的規範，但魚油的提煉到通路販售，是必須符合相關標準，才是魚油比魚更有價值的地方。...
館長高分貝嗆聲劉寶傑主持《關鍵時刻》點閱沒他高，吸引PTT網友列出數據比較，發現館長YouTube官方訂閱數98.2萬，《關鍵》訂閱數則是225萬；而館長官方頻道1小時以上完整版平均是10萬至15萬人觀看、《關鍵》完整版每集約30萬至45萬人觀看，無論訂閱數還是一集瀏覽率都是館長居下風。...
2024年1月23日 · 實況主Toyz（劉偉健）20日晚間到網紅超哥的餐廳用餐，因嫌棄對方的料理難吃進而引發衝突，Toyz遭超哥痛毆後送醫縫了十多針；對此，網紅「館長」陳之漢也實際購買餐點試吃，並表示醋飯沒有問題，不過網友發現館長的用餐過程中疑似將橡皮筋吃下肚，隨即引發熱議。...
