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2020年3月19日 · 茶樹精油 是我們日常生活、芳療時都很常接觸的精油之一，除了清爽沁涼的氣味惹人喜愛，無論抗痘去油、抗菌、抗毒， 茶樹精油 都能發揮非常強大的妙用。你知道茶樹其實跟我們平常喝的紅茶、綠茶沒有任何關係嗎？還有各種茶樹精油與其他精油的搭配應用妙招有哪些？這次我們再次請來芳療 ...
- 木質調精油有哪些？尤加利、茶樹精油都是！
- 木質調精油具有殺菌消毒功能，能增強呼吸道與泌尿系統
- 木質調精油對過敏體質很有幫助
- 作者介紹
木質類精油幾乎都是以小樹枝或是毬果蒸餾而成，較常使用的是雪松、絲柏、松、杜松、尤加利、苦橙葉、花梨木、茶樹、樟樹。這些精油的共同特色是潔淨、收斂的效果很好，對呼吸、泌尿兩大循環系統作用力強，是芳香療法中經常使用的精油，所以選擇以雪松為主題，簡單介紹幾款可以替代的木質類精油，尤其是在薰香上，他們的氣味同樣的明晰，也同樣具有深沈的激勵效果。春天雖然花團錦簇，但愈是熱火烹油愈是容易感到孤單，對孤島的情境愈發令人感受人際寒涼。木質類精油的深厚或許會帶來稍許安慰。
聖經只要一提到多產豐盛就拿雪松當作代表，古埃及的木乃伊塗滿了雪松脂來防腐，十七世紀的醫師把雪松樹脂蒸餾萃取後， 當作消毒、預防感冒， 以及順暢肺部、呼吸道的常備用藥。雪松種類不少，能夠萃取精油而且有療效的是大西洋雪松與維吉尼亞雪松。這款精油稱白雪松，一般的雪松精油都是用來稱呼它，具有安撫效果，平常拿來薰香，不但能讓室內清淨，更可以潛移默化，讓人平穩情緒。 雪松經常在男性用品上被添加使用，一是因為剛強的木質味有陽剛且強大的氣息，另外，男人需要的刮鬍水、控油清潔皂，尤其是油性頭皮、髮質都很適合用雪松調理，甚至青春期男孩的痤瘡可以用雪松製作洗面皂、噴霧水。必須強調的是木質類精油有很好的殺菌消毒功能，在呼吸道、泌尿系統都值得一試，像是尿道炎、膀胱炎、淋病，支氣管炎、呼吸道感染。 以水為媒，雪松是適合...
春季對過敏性體質是很大的考驗，春花燦爛並不是每個人都能欣賞，花粉熱會讓人鼻涕、咳嗽，甚至眼睛睜不開來，萬物滋生更是挑戰皮膚、毛髮的忍受度，最嚴重的感冒症狀，呼吸道問題很是讓人難受。順暢呼吸道的方式可以用薰香、背部按摩和胸腔熱敷（按摩）。
蕭秀琴
從事精油寫作20年來，出版、編輯過10本以上芳療相關書籍。 目前住在離台北城約一個小時的小鎮，持續從事文字工作。 希望以每年一部作品的速度，完成小說、報導，劇本，翻譯作品。 已出版作品 著作 1）《精油全書》，商周出版，2003 2）《2005年占星年曆》，商周出版，2005 3）《芳香療法》，麥田出版，2006 4）《精油與星座》，商周出版，2007 5）《輕芳療，愛情的靈藥:30篇戀愛小說與60種情緒療癒配方》，自由之丘，2013 6）《植有武威山茶的小屋》，蔚藍文化，2018 7）《料理臺灣：從現代性到在地化，澎湃百年的一桌好菜》，蔚藍文化，2019 翻譯作品 1）《跟莎士比亞學創作》，商周出版，2016 2）《史蒂芬．金談寫作》，商周出版，2006 ※本文取自《精油日常：跟隨季節變化的芳香療法使用課題》一書，感謝時報出版提供。 更多吃喝玩樂情報： 茶樹精油功效與使用方法：治痘、抗菌、抗病毒都在行！ 精油怎麼擦？選購精油注意事項與品牌推薦，新手必讀！ 迷迭香精油的功效？用對方法還能促進血液循環兼提神 肉桂精油有什麼功效？搭配對的方法與應用來改善體質 精油怎麼使用？精油功效、...
2020年3月16日 · 1.尤加利精油功效. 氣味清新涼快的尤加利，自古以來就常被澳洲原住民拿來處理傷口和殺菌。 萃取精華後的尤加利精油，可利用其清爽香氣讓 呼吸道暢通 ， 對抗感冒、鼻塞、氣喘 等呼吸道疾病，也能 避免流感、傳染病 等疫病入侵。 居家用途上可拿來 預防夏天的蟲蟲危機 ，對 容易緊張、感到疲倦的人 如小編我也有 放鬆功能 ！ 春寒料峭，如果你跟小編一樣常被鼻塞得頭昏腦脹，可以試試看尤佳利精油得到短暫緩解。 2.薰衣草精油功效. 小編最喜歡薰衣草的氣味，有段日子甚至沉迷於薰衣草茶。 芬芳甜味、帶清新感的薰衣草精油，是少數能夠直接用在人體皮膚上的精油，如果你想踏入精油的美妙世界，可以從薰衣草精油開始。
2020年3月31日 · 依蘭 依蘭精油 之名，是因為它的英文「ylang ylang」，不是沒有意義的重複。且翻譯時有時寫「依蘭」，有時寫「伊蘭」。 依蘭精油 就是大名鼎鼎「Chanel N.5」香水的主成分，它的主要功能有護膚、抗菌，還有最為人所知的催情。至於其他功能，就由精油達人蕭秀琴來替我們揭開依蘭依蘭精油的神秘 ...
2020年3月18日 · 2020 年 3 月 18 日. 迷迭香精油 功用和薰衣草精油一樣廣泛，自古就有用迷迭香來防失憶的記載，也常用於各種料理的提味。. 你知道 迷迭香精油 除了防失憶和調味，還有提神、舒緩緊張、舒緩頭痛與生理痛、利尿、促進血液循環……這麼多功能嗎 ...
2021年2月24日 · 臉部保濕怎麼做？每天工作甚至加班，忙到連洗臉、化妝水、精華、乳液的基礎保養都沒辦法好好做完，又因為工作壓力大，讓你身心失調，甚至因此臉部瘋狂出油、生滿痘痘粉刺、毛孔粗大又乾燥，還被辦公室的老舊日光燈曬黑？是時候來場臉部SPA了！現在由小編親傳 2022美容 攻略，推給你8間 ...
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