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2023年9月30日 · Sep 30 2023. 維他命B精華2023推薦｜「維他命B護膚」這個字在眾多OL中非常受歡迎，相信大家對它一點都不陌生。 維他命B除了在身體健康方面扮演重要角色外，維他命B還具有抗暗瘡和抗衰老的卓越功效。 因此，近年來市面上推出了許多含有維他命B成分的護膚產品。 然而，維他命B「家族」成員眾多，今天就讓我們一起來了解其中幾個最重要的成分吧！ 維他命B精華護膚功效大不同. 維他命家庭以B3、B5、B6、B12最常聽到，因為不少護膚品都會加入它們作重要成分。 現時市面上大多會有混合其他成分的精華液，或高濃度的維他命B安瓶，在選擇時有甚麼需要注意呢？ 維他命B精華｜1. 維他命B3 控油淨痘.
2023年8月4日 · 維他命b食物有很多種，光是維他命b，就能分為B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12，統稱「維他命B群」。「維他命B群」其實在維持人體運作上扮演著非常重要的角色，如果缺乏維他命B的話，可以說是會影響全身運作也不誇張。以下會為大家一一拆解
2024年3月28日 · B3精華推薦｜LA ROCHE POSAY Retinol B3淡紋緊緻精華 HK$495 蘊含Retinol及維他命B3，有效減淡明顯皺紋，肌膚緊嫩細滑，同時對付光老化引起膚色不均；具抗衰老功效，敏感肌都可用。 （圖片來源：LA ROCHE POSAY） B3精華推薦｜Aesop香芹籽
2023年9月22日 · Sep 22 2023. 維他命B12功效有哪些？ 維他命B12是人體不可或缺的營養素之一，但是必需從食物中攝取，而且大多來自動物性食物。 所以尤其是素食者更要注意營養不足的問題！ 如果你常常疲倦無力、頭暈怕冷更加要注意補充。 以下有德善健康管理的陳妙然Joanne 營養師來為大家一一講解維他命B12的功效、食物攝取方法、缺乏原因、維他命B12缺乏症等等營養學知識啦！ 維他命B12功效｜可預防貧血、情緒問題！ 營養師講解. 維他命B12功效. 維他命B12是人體必須要的水溶性維生素，是八種維他命B之一。 它能促進紅血球成熟，維持造血功能正常，預防貧血； 保持中樞神經系統健康，增強記憶力，有助預防情緒問題；此外，它亦參與蛋白質、脂肪和碳水化合物等的代謝作用。
1. B5精華丨$300以下8大好用B5保濕精華排行. 尋找高性價比的B5精華？ 以下我們為您精選了市面上價格親民、深受歡迎且含有豐富維他命B5的保濕精華，讓您在保濕護膚的同時，不需花費過多。 請注意，此排行榜僅基於產品的價格、受歡迎程度以及維他命B5的含量來進行評選，並未全面評估產品的所有成分。 2. B5精華丨第8位. Beauty of Joseon 綠茶B5舒敏精華 約$108/30ml （痘痘肌大愛） Beauty of Joseon的綠茶B5舒敏精華，以76%的綠茶水為基底，融合積雪草精華和2%的維他命B5，這款精華能有效鎮靜肌膚、提供抗氧化保護、減少炎症和抗痘，同時舒緩敏感肌膚。 其無添加香精、酒精和精油的配方，特別適合痘痘肌使用。
2024年1月10日 · 1. 檢查成分. 維他命B 雜：緩解眼睛的疲勞，當中 維他命B6 和 維他命B12 可提高眼神經功能，減輕疲勞. 牛磺酸： 與維他命B一樣，有滋養眼睛的功能. 新斯的明（neostigmine）： 可以緩解眼周肌肉的緊張，放鬆睫狀肌，提高眼睛調節焦點的能力，特別推薦給因過度看智能手機和平板電腦，而眼睛疲勞的人. 甘草酸二鉀 [Dipotassium glycyrrhizinate]、氨基己酸 [Aminocaproic acid]）和維持淚液的成分（硫酸軟骨素鈉 [chondroitin sulfate [sulphate] sodium] 、維他命A ：抑制炎症和減少充血. 2. 檢查能否用於所用的隱形眼鏡.
5 天前 · 8. 益生菌推薦2024丨Bifina S 美菲娜晶球益生菌. （圖片來源：jintan）. 益生菌有什麼推薦？. 益生菌有什麼副作用？. Tag. 益生菌推薦2024. 撰文：K 圖片來源：IG@sammkoling, IG@coffee89921,IG@jennierubyjane, 消委會, iherb, 各大品牌. 益生菌推薦2024：了解8款人氣產品及消委會建議 ...
