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視力惡化加劇，以年輕族群最嚴重 近視跟遺傳沒有關係 二十至四十歲患青光眼的人數增多 乾眼症是很可怕的疾病 根本沒有「老花眼」這回事 「飛蚊症」對症治療就有機會復元 近視、老花眼、白內障的成因 「原因不明、老化」是眼科醫師的口頭禪 先改善
˙老花眼不只是老年人的專利˙白內障從50多歲開始出現˙40多歲的人罹患青光眼的機會增加 隨著年齡的增長，視野會變得愈來愈模糊˙他們不僅視力受損，而且看不清楚東西˙至少，你應該知道眼睛是如何工作的˙近視，看不清楚遠處；遠視，看不清楚近處 近視、老花眼和遠視的可怕之處˙遠視會增加患病風險˙亂視因為「角膜變形」˙老花眼是每個人的必經之路˙老花眼取決於原來的視力 「這會是老花眼的開始嗎？ 」如果你認為自己可能出現老花眼，首先應該做什麼˙眼睛是最容易衰老的器官˙充分利用眼睛的功能 視力好並不一定代表眼睛好˙眼睛的健康是自己的事˙我的「視力是 1.0」，但是已經瀕臨失明！
日本媒體熱門話題，見證實例持續增加！ 有效解決眼部問題，徹底擺脫近視、老花眼困擾！ 台日暢銷護眼書，授權德國、義大利及簡體中文版！ 33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出， 近視或老花其實都是血液循環受阻，導致眼部虛冷所引起的。 一天只要花5分鐘做3種暖眼操，就能消除虛冷，進而回復原本的視力。 改善視力，就從溫熱眼睛內部開始。 這是任何人，隨時隨地都能輕鬆完成的護眼、養眼視力訓練！ 眼睛暖起來，除了讓近視、老花回復，還會有這些效果： 消除眼睛疲勞； 解決乾眼症的問題； 消除黑眼圈、皺紋，看起來更年輕； 讓眼睛更大、更明亮； 消除肩頸僵硬、頭痛問題； 降低腦年齡，讓大腦回春。
神奇的老花眼自癒法: 丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法：隨書附30分鐘教學DVD‧Leo老師親自示範解說不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善！
- Leo Angart
三大護眼技巧，讓你全方位保護眼睛技巧1：凝視圖卡，做眼球的「遠近運動」與「左右運動」→伸展眼周肌肉，促進血液循環順暢，鍛鍊對焦調節力，你的視力自然愈變愈好。 技巧2：用玩遊戲的心情輕鬆實施書內的「一日一圖」眼球訓練→7個動動眼睛的簡易遊戲，結合「大腦訓練」，提升你的視覺能力。 技巧3：運用最新的「護眼常識」讓眼睛變年輕→從飲食、居住環境、生活習慣到心理因素，檢視危害視力的各種因素。 醫學博士獨家研發，史上最簡單的「圖卡式護眼運動」！ 日比野佐和子是日本研究抗老化的醫學博士，她認為好的視力與健康長壽息息相關，長期以來透過電視、演講等，向民眾推廣視力保健的重要性，並獲得熱烈迴響。 遵照她的方法做訓練的人，紛紛提出「不只視力變好了！ 」「連老花眼鏡也不必戴！ 」等回應。
你有近視、老花眼、青光眼、白內障或視網膜剝離的問題嗎？ 你是否認為一旦戴上眼鏡就摘不下來？ 本書告訴你：無論你的視力問題是哪一種，都可以透過視力回復訓練法重獲清晰視力，並且保持視力永不衰退！
神奇的老花眼自癒法: 丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法 | 誠品線上. Read Again Without Glasses. 內容簡介 不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善！ 誰說上了年紀，老花便是不可逆的？ 透過簡單練習，你仍能重拾裸視閱讀的能力。 閱讀小字練習→讓你的眼睛更加靈活。 弱視閱讀練習→開發近點和遠點之間聚焦的靈活性。 繩結練習→培養完美的會聚力。 圓圈練習→訓練中央眼肌與聚焦肌肉的合作。 會聚練習→讓視覺系統建立強壯的調節能力。 讓能量流轉→十個中式穴道指壓法，促進眼部和頭部的能量流通。 ‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案？ →眼鏡欠缺彈性，你的視力將持續被迫惡化！ ‧現成的老花眼鏡僅為閱讀設計。 →戴著老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨眼睛！
