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2023年9月16日 · 推 mainsa: 魚油降血脂降膽固醇有點效果 但比起來 越跑百k降這兩項數字的效果感覺更好就是了. 月跑百k. ps.有幾年因為足底筋膜炎停跑 結果後來血脂跟膽固醇都上升到接近紅字 所以開始吃魚油 然後那年數字有降一些 但後來 恢復跑步之後數字直接砍半 當初看到數字整個嚇到 18F 09/17 10:17. 推 jaysuzuki: 降三高都是整體搭配的，魚油又不是藥。
2022年6月6日 · 最近眼睛很容易疲勞. 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差. 上網查了一下魚油好處真多. 想問有長期在吃的人真的有差嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 (臺灣) ※ 文章代碼 (AID): #1YdRqIfT (WomenTalk) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1654504722.A.A5D.html. 推 LuciusMalfoy: 葉黃素吧 1F 06/06 16:41. → iauwen: 我不知道欸 但是魚油有很多好處 我每次吃都會打嗝然後反上來魚腥味 超噁 2F 06/06 16:42.
2022年12月26日 · 今年收到的健檢報告…不少紅字. 但膽固醇超標，這點醫師說要多注意. 他們體重正常，平時吃得算健康. 不吃炸、肥油、不外食自己煮. 醫生認證飲食沒什麼問題. 雖然運動能有效改善. 但兩老比較喜歡靜態活動. 加上有膝關節舊疾後更不愛運動. 目前想到的方法是用保健食品. 查到魚油、紅麴、納豆成分都可以. （先不考慮魚油，因為家母吃素） 想問問大家選紅麴、納豆降膽固醇真的有效嗎？ 或是大家還有什麼好方法，可以鼓勵他們運動. ----- Sent from JPTT on my iPhone. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 223.139.118.140 (臺灣) ※ 文章代碼 (AID): #1ZgRndaK (WomenTalk)
2023年9月28日 · 作者 yokann (網軍真可怕) 標題 [閒聊] 低密度膽固醇怎麼樣降最有效？ 時間 Thu Sep 28 18:00:08 2023 體檢出來 LDL又142 為什麼說又呢 因為肥宅我已經連續十年超標了柯科 但肥宅BMI還可以 22.x左右 其他數據也OK 就是LDL一直很差 會中風嗎 QQ LDL要怎麼降 運動還是 ...
2014年5月27日 · 【世界日報 編譯中心／紐約8日電】魚油(omega-3脂肪酸)雖有益心臟，但一項大規模的研究顯示，心臟病高危險群已經吃降血壓藥、降膽固醇藥等，再服用魚油膠囊並不能防止患心臟疾病。魚油是在鮭魚、鮪魚，和... ...
2022年6月6日 · 等級低的魚油吃太多會有膽固醇 13F 06/06 17:29. → OrcDaGG: 眼睛疲勞你需要的是眼球運動。 打桌球、網球、羽球都可以 14F 06/06 17:39. → OrcDaGG: 。 用吃的沒用. 推 ccunii: 應該很多重金屬吧 我吃品質好的維他命C 16F 06/06 17:40. → OrcDaGG: 說有用的要馬在賣，要馬自我感覺良好 17F 06/06 17:41. 推 sam78530: 資料說魚油助眠 但我吃了整晚失眠睡不深 有人一樣的嗎 18F 06/06 17:46. 推 flora11883: 魚油不是和維他命c一樣被證實有用嗎？ 葉黃素反而沒有 19F 06/06 17:56. → flora11883: 證實吧.
2023年9月28日 · 看板 WomenTalk 作者 yokann (網軍真可怕) 標題 [閒聊] 低密度膽固醇怎麼樣降最有效？ 時間 Thu Sep 28 18:00:08 2023 體檢出來 LDL又142 為什麼說又呢 因為肥宅我已經連續十年超標了柯科 但肥宅BMI還可以 22.x左右 其他數據也OK 就是LDL一直很差 會中風嗎 QQ LDL要怎麼降 ...
