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2024年5月10日 · 維生素B12是人體造血、維持神經系統不可少的營養素,同時也對維持思緒、記憶力相當重要。 營養師陳心驊(營養師菲菲)曾在臉書發文介紹缺乏B12的後果,包含可能出現神經系統相關症狀,並增加罹患失智症、帕金森氏症風險。...
2024年5月16日 · 缺乏維生素B12、維生素D也是導致動脈硬化的原因之一。 而植物性食物中,幾乎不含維生素B12,所以素食者普遍有維生素B12不足的問題。 一項針對女性的研究,目的是釐清不同的蛋白質攝取來源是否影響死亡率。...
2024年5月8日 · 2024年5月8日. 【健康醫療網/記者吳儀文報導】B群是人體所需的重要 維生素 之一,許多人會在早上吃B群保健食品,覺得這樣可以提振精神,好面對接下來的日程。 也因為如此,B群保健食品常有睡前不可以吃的說法,不過真的是這樣嗎? 食藥署在臉書「 藥博士 正藥說 」上為民眾解答。 缺B會有能量枯竭感 補B群可改善但仍要適度休息. 疲勞可分為「生理疲勞」與「心理疲勞」。...
13 小時前 · 200萬國人腎衰竭 最忌這水果!. 醫示警:會昏迷死亡. 記者施春美/台北報導. 洪永祥表示,楊桃在代謝過程中會產生神經毒素,腎衰竭者無法代謝此 ...
13 小時前 · 為強化後備部隊戰力,國軍時不時發布教召動員資訊,先前桃園市1名男子收到教召令後,他少做一個動作就逕行出國,結果因此觸法,也讓自己的 ...
1 天前 · 民視新聞/綜合報導根據國民健康署調查,台灣的國小六年級生,有70.6%的學童有近視,國內調查也指出,6至15歲的學童,有高達90%近視超過100度 ...
13 小時前 · 資源回收業僅1成設光電 環部輔導節電減碳. (中央社記者張雄風台北4日電)為減少碳排, 環境部 鼓勵資源循環業者在廠區設太陽光電,然而全台約 ...