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市面上有許多保健品牌都在販售蝦紅素保健食品，由於蝦紅素有消除眼睛疲勞、抗老化和美肌效果，吸引了大眾的目光，而且也有良好的口碑，因此特別推薦給眼睛經常會感到不舒服的人。
市售3大類型蝦紅素功效分別為：保青春、幫助晶亮有神、幫助代謝健康。而蝦紅素的建議劑量為4~6mg，推薦選擇劑量充足且成分合適的蝦紅素品牌。
2024年4月19日 · 臨床研究發現補充蝦紅素可以具有保護眼睛，改善視覺的功效（連結），推測與蝦紅素具有清除自由基與抗發炎有關（連結），且在過去研究還有發現蝦紅素可以增強眼部的微血管血流（連結），所以蝦紅素也可以作為視力保健食品。
2022年11月9日 · 8種蝦紅素功效、食用禁忌完整解析（心血管、眼睛與腦部保健）. Mina 保健食品顧問 發佈於 2 年前. 無論是眼睛保健、維持心血管健康或是抗氧化，相關功效的保健食品都經常添加蝦紅素，但你真的了解蝦紅素的功效嗎？. 蝦紅素對於人體健康維持有什麼幫助 ...
2021年2月21日 · 市面上蝦紅素保健食品越來越多，PTT和Costco都有熱門的蝦紅素，但你掌握了補充的關鍵嗎？ 在了解之前，先別急著跟風買，讓營養師帶你比較各細項，挑選出最適合你的蝦紅素！
2024年4月26日 · 蝦紅素是熱門的保健食品，難以從食物中攝取，主要為保健食品提供。保健食品的來源可分為磷蝦（葷食）與雨生紅藻（素食）。在此篇專欄中，好食課營養師將會分析蝦紅素的主要功效與保健功效的建議攝取劑量，讓民眾挑選時更有依據！
市售的蝦紅素膠囊有很多品牌，這篇文章介紹你人氣的蝦紅素保健食品，讓你在選購的過程中，不再感到迷惘，能買到最適合自己的商品。 祝你有個美好的一天~
2021年2月19日 · 2021年最夯保健食品：蝦紅素的功效是什麼？. 營養師推薦，帶你一次了解蝦紅素好處、誰適合吃（ptt、美安熱門討論的保健食品） | 全瑩生技. 2021 年 2 月 19 日. 你聽過蝦紅素嗎？. 如果沒有，你一定有聽過葉黃素！. 其實，蝦紅素是與葉黃素功效類似的保健食品 ...
2021年2月21日 · 每天吃 12 毫克蝦紅素，或以 6 毫克蝦紅素搭配 10 毫克葉黃素. 市面上有越來越多的蝦紅素產品，如何挑到好產品呢？ 營養師推薦最重要的關鍵，就是要吃到有效的劑量！ 臨床實驗指出12毫克的蝦紅素是達到顯著功效的劑量，若想維持晶亮有神而搭配葉黃素，建議是以6毫克蝦紅素搭配10毫克葉黃素！ 無論是每天努力奮鬥的上班族或者退休享受生活的壯世代，想讓自己自在的享受生活嗎？ 全瑩蝦紅素會是你的好選擇！ 選對保健食品，挑選有效劑量以及貼心複方搭配的產品，就能用最輕鬆最有效的方式補給，為自己的健康生活完美加分！ 文/鄭惠文 營養師. 了解全瑩純素蝦紅素複方膠囊，9折優惠中！ 全瑩知識家, 營養師專欄, 蝦紅素.
蝦紅素推薦選購三大原則，找到高效蝦紅素保健品牌. 選購原則一：推薦選擇「超臨界技術萃取」的蝦紅素. 選購原則二：推薦選擇國際品牌的優質蝦紅素. 選購原則三：推薦選擇複方蝦紅素產品. 其他蝦紅素常見問題. 蝦紅素內沒有蝦，素食者也可安心食用的營養. 蝦紅素，是一種天然的類胡蘿蔔素，最大的特色是能幫助維持晶亮健康，並同時提供保護力，與葉黃素、玉米黃素同為維持晶亮舒適的關鍵營養。 蝦紅素主要存在於藻類與海洋動物身上，其中又以「紅球藻」能萃取出最高濃度的蝦紅素，海洋動物在食用紅球藻後，進而將蝦紅素積存於體內，所以當人們最早在龍蝦身上發現蝦紅素時，才誤以為蝦紅素的主要來源是蝦、蟹、魚類。
