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2023年2月10日 · 腎臟是人體主要的排泄器官，體內代謝後的廢物、藥物大都由腎臟排泄，但民眾若飲食高鹽高油、熬夜晚睡、憋尿等，腎功能就會加速衰退，最後恐要面臨洗腎的問題。對此，腎臟科醫師也分享「10大傷腎壞習慣」，包括久...
2021年3月26日 · 被診斷為有腎臟病的病友，常會聽到街坊鄰居以訛傳訛，說腎臟不好的人蛋白質含量高的食物不能吃太多，就連吃都不敢吃，但如果體內長期欠缺蛋白質，不僅會掉髮、指甲變形，嚴重的會營養不良、肌肉流失，並增加死亡...
2023年7月26日 · 【蔡經謙報導】不少日常食品即便印上保存期限，在許多民眾的印象中仍可久放，甚至拿來食用，包括瓶裝水、茶葉、蜂蜜、酒、泡麵與罐頭等。 雖然這些過期食物看似吃了無妨，但若已經變質，不僅恐引起腸胃炎、傷腎，...
2023年7月6日 · 【早安健康編輯部】你想知道有效抗老化的方法嗎？西方醫學幾十年來不斷推陳出新研究，給了大家好多建議，多到你我無法全部執行。不過從中醫五臟排毒的理論，可以看到早在三千年前，中醫就知道抗老的關鍵在養腎，...
2023年5月9日 · 【健康醫療網／記者王冠廷報導】慢性腎臟病友常因疾病困擾而鬱鬱寡歡，全身提不起勁，嘉義大林慈濟醫院舉辦腎臟病友會，營養師曹長安提供「天然的尚好加工的不好」、「愛喝水不喝湯」及「多吃米食少吃麵食」等三...
2022年6月3日 · 【健康醫療網／記者賴欣平報導】每個人都想要更健康的身體，然而，身體健不健康，並不完全是自己能夠控制的，可能影響的因素如：體質、遺傳、生活環境等等。那麼，哪些因素是能夠讓身體健康，又能夠自己掌握的呢...
2019年5月25日 · 【早安健康／小末醫師（台南執業中醫）】縮：讓內氣淤塞耗損的外在因素慢性疼痛一如前面所說，緊張情緒會耗損命門火，而肢體的疼痛會讓身心感受緊張情緒，因此身體也會釋出腎上腺素及正上腎腺素來面對，進而必須...
