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2016年11月11日 · 髮型師都怎麼照顧頭髮？ 他現在毫不藏私公開啦！ 髮質本身就差，或是長期染燙髮導致髮質變糟，不是只有定期深層護髮就好，而是要從根本做起，用基礎保養打好底，才能讓髮質徹底改變，美國名人髮型師Mark Townsend提供幾個養髮的私人小秘訣，教你怎麼養出一頭令人稱羨的美髮。 1 天天用「清水」洗頭. 「不要每天用洗髮精洗頭髮，它會破壞保護頭皮的天然油脂」Mark Townsend警告，不過他建議隔一兩天再用洗髮精，但是天天一定要用清水清頭皮，同時手指要輕輕地按摩，髒污就能去除，這種方式可以避免洗髮精去汙力太強導致頭皮乾燥，引起油脂過度分泌，還能讓油脂順著頭髮往下滑，滋潤髮尾。 2 用天然堅果油養髮.
2022年4月8日 · 如何保養頭髮才正確？ 7個必知的護髮小撇步一次看. 1. 維生素對髮質很關鍵. 有些維生素會直接影響頭髮和指甲的健康，例如 維生素A 、 維生素C 、 生物素 （Biotin，又稱維他命B7或維生素H）和礦物質鐵（Iron），當人體有足夠的維生素和礦物質時，頭髮看起來也會更健康。 另外，有些人可能聽過，給 懷孕 期間的媽媽們攝取的產前維生素（Prenatal vitamins），能有效改善髮質，不過，目前還沒有充分的科學證據能證實它們有明顯的改善效果。 （推薦閱讀： 年紀輕輕就長白髮？ 這樣做對付少年白） 2. 攝取Omega-3脂肪酸和抗氧化劑. 海鮮不僅有幫助預防頭髮稀疏的效果，還可以讓頭髮看起來更有光澤。
2024年4月18日 · 頭髮要怎麼保養才能有光澤、不易斷，甚至避免髮量變少、頭皮有變禿的感覺呢？ 除了大家熟知的洗完頭要立刻吹頭髮、洗頭要用指腹而非指甲外，還有一些日常容易疏忽的有效護髮細節要注意，從工具、手法到產品都有其眉眉角角，以下就來看有效護髮技巧有 ...
頭髮保養在家怎麼做？ 如何維護好髮質的洗髮關鍵 5 步驟. 頭髮的健康與平常洗頭方式息息相關，而維持秀髮柔亮、不毛燥的關鍵，就藏在洗髮前、中、後的魔鬼細節中。 這回，綠藤整理了完整的頭髮保養 5 步驟，以及善待頭皮、髮絲的小訣竅，希望和你一起養出飽滿亮澤的秀髮；馬上一起來看看！ 目錄. 頭髮保養步驟 1.《梳》：用梳子將外在灰塵給梳掉. 頭髮保養步驟 2.《沖》：第一次沖水，只需搭配少量洗髮精. 頭髮保養步驟 3.《洗》：第二次洗頭，使用比一元硬幣再大一點的量. 頭髮保養步驟 4.《拍》：用毛巾拍乾頭髮，讓毛鱗片自然展開. 頭髮保養步驟 5.《吹》：吹風機要由上往下吹，避免傷害髮質. 頭髮保養與清潔 Q&A. 頭髮保養步驟 1.《梳》：用梳子將外在灰塵給梳掉.
5 天前 · 請在符合自身情況的項目上打勾。打勾數量最多的，就是您現在的頭皮類型。如果有好幾個類型打勾數量都相同，請將自己所有符合類型的建議養髮保養方式都試試看。只要排除妨礙養髮的因素，培育出健康頭髮的機率應該就會瞬間提高許多。體寒型 舌頭泛白
2021年5月21日 · Beauty. 二八分吹髮，讓頭髮又鬆又順！. 必學8技巧，解決頭髮乾燥、斷裂、毛躁問題. 不僅肌膚需要好好保養，頭髮也需要適當的保護，以下8點【養髮】小技巧幫你解決頭髮毛躁問題，趕快收藏！. By Yoyo Su 和 Ann Peng. 2021年5月21日. 毛躁的頭髮不僅看起來無精打采 ...
2023年6月24日 · 透過遵循順序、飲食均衡、選擇適合的保養品、避免頭髮乾燥和斷裂、日常保養、使用頭髮保養油、定期修剪和遠離壓力，你可以維持頭髮的健康狀態並展現出亮麗迷人的秀髮。
