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七大主題步道，遍覽新北市歷史、人文、自然多元面貌作者群深入踏查新北市各登山步道，以步道最主要特色，區分為：歷史文化、濱海親水、生態旅遊、樂山觀景、親子同遊、森林浴場、進階挑戰等七大主題，帶領讀者走訪登山步道，再也不是走馬看花，而是
本書精選全台各地28條步道，帶領新手從淺山走進深山，包含都市近郊的自然綠地、與先民生活息息相關的里山古道、原住民族的傳統領域、以及適合初心者的百岳，由編輯部實地採訪，挖掘熱門路線的故事，探尋山野秘境的傳說。 放下手機出發吧！ 走進山林，抬頭沐浴穿過葉縫的陽光，閉眼傾聽森林的聲音，大口呼吸空氣中的療癒清新，你也會瞬間愛上這道啟動五感的山野味。 【說走就走淺山行14+】 剛剛好的陽光，換雙舒適好走的鞋子就出發。 鄰近都市的郊山隱藏綠色秘境，溪流瀑布清涼消暑，箭竹草坡渲染層層疊疊的抹茶綠，險峻岩場驚險刺激，古道石橋尋找閩南人與客家人遷徙生活的痕跡，走進山林原來這麼容易！
在報章雜誌中，我們經常看到很多成功企業家，畢生都在為第一座山拚搏。他們一輩子仰望著這座山峰，有如登山家憧憬著聖母峰，以最精良的裝備，請最好的嚮導，窮一生之力攻頂。 當他們幸運成功，且累積了一輩子財富或地位後，就止步於第一座山。
全書分為十大章節，分別為認識山岳與登山、地圖與方位、體能的培養、炊事器具、食材與飲水、登山服飾、寢具、鞋襪、背包、安全的維護等等，藉由《完全圖解登山聖經》獲得最基本而且正確的觀念，確保各項活動的安全性，進而親身體會登山健行的無比
本書精選了25條山林步道，融合了古今歷史的探索，並提供了路線圖供讀者參考。 如果您也喜愛山林，這本書絕對是您行山的最佳伴侶，為健行之旅增添無限的樂趣。 如果您尚未認識台灣山林，這本書也會讓您愛上這片土地的深邃與美好。 各界推薦 推薦序《健行筆記》神級人物的囊中物陳俊嘉｜H2U永悅健康暨健行筆記執行長在瞬息萬變的世界裡，我們過著繁忙生活，容易忽略身旁美好風景，而山川湖海自然奇蹟無處不在，每一座山背後都有一個動人的故事，那是一種等待被發現的寧靜力量，而邱司長以他敏銳的觀察力和深厚的情感，持續為我們揭開在大地山河、時間洪流中，那些或許不為人知、或許值得細細深究的故事。 當我拿到這本書的時候，眼前浮現出的是一種期待，期待著走進每一座山，聆聽那些山川湖海的低語。
《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書，在2020年一出版就造成轟動，成為暢銷書冠軍。 26歲事業有成的比約恩，在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時，選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。 在森林寺院中，他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。 「我可能錯了」這句話，正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具，幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴，以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。 在這本讀者給予「一輩子的床頭書」「每一頁都會畫重點的書」等好評如潮的書中，並不是關於宗教，也不是要告訴你如何過生活，更不是要你接受一套新的信仰。 它是要幫助你活得更愉快、更自由，而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。
內容簡介 看見中央山脈 跨越心中大山 8天16時54分11秒，古明政與周青，跑在台灣屋脊上的人，翻越138座高峰，訴說群山與他們的故事……★★★ 金鐘導演楊守義《赤心巔峰》電影，12月15日全台隆重上映 ★★★翻閱一座座大山看見它的臉龐，聽見它的故事 ...
