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澳佳寶魚油功效&評價. 優點： 魚油型態是人體吸收率佳的 rTG 型態. EPA：DHA 比例是 3：2，有利於人體吸收. 缺點： Omega-3 劑量只有 900 mg，對於特定的需求幫助不大. 魚油濃度僅60%，且額外添加大豆油、調味香料等成分. 膠囊大小2.9公分，屬於大型膠囊，較難吞嚥. 小結：澳佳寶魚油對於多種需求，是否是最佳的選擇？ 澳佳寶魚油的雖然具備高吸收率的 rTG 型態、3:2黃金比例、安全性報告資料充足等條件；但可惜的是，澳佳寶魚油卻有【 劑量不足、濃度過低 】等關鍵缺點. 所以如果只是一般的日常保養，沒有針對特定需求，那麼吃澳佳寶魚油沒有問題.
澳佳寶魚油宣稱主打功效為幫助【 心血管保健＆促進代謝 】，但是澳佳寶魚油真的有效嗎？ 適合什麼樣的人服用呢？ 有比澳佳寶魚油更有效的產品嗎？ 本文以澳佳寶的6種魚油產品中最高階、劑量最高的【三倍濃縮魚油】檢視其是否能達到宣稱功效. 為了幫助大家更全面了解澳佳寶魚油的優、缺點，本文會： 先介紹： 判斷魚油產品優劣的 5 大原則. 接著檢視：澳佳寶魚油是否符合 5 大原則. 最後評價&總結：澳佳寶魚油對於『心血管保健＆促進代謝』需求， 是否為最佳的選擇？ 專家公認. 判斷魚油產品優劣的. 【 五大原則 】 以下是『眾多專家學者 & 各大專業機構』公認的魚油選購原則， 唯有同時符合以下 5 大標準，才算是【功效、吸收率、安全性】兼具的頂級魚油：
2016年8月9日 · 「DHA俗稱腦黃金，EPA被稱為血管清道夫，它們是大腦發育和人體正常工作的必不可少成分。 」中山大學附屬第三醫院臨床營養科主任卞華偉強調。 EPA和DHA作為魚油的功效成分，其含量的高低直接影響著魚油的品質。 此次《消費者報導》的測試結果則顯示，善存的DHA含量，康恩貝和澳佳寶的EPA含量均低於其產品標示值，貨不對板。 其中康恩貝的EPA含量僅為標示值的85.6%。 自然之寶、健安喜、澳佳寶不符合標準. 天然的魚油備受推崇，新鮮的油脂也必不可少。 「過氧化值和酸價是衡量魚油新鮮度的重要指標，它們的含量越低說明魚油越新鮮。 如果過氧化值超標，則魚油的氧化比較嚴重，或已酸敗。 」雲無心表示。
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魚油是家喻戶曉的保健品，因為富含可以幫助調節生理機能的【Omega-3 脂肪酸】，所以具有『 心血管保健、抗發炎、乾眼症 、 預防早產、幫助胎兒發育 、 憂鬱症、老年癡呆、過動症 』等多種功效. 但因為根據實驗，上述不同需求，分別有不同的建議劑量，因此在挑選魚油產品的時候，一定要特別注意【 Omega-3 的含量是否充足 】，才能有更確實的幫助！ 文章大綱. 1.先介紹：針對不同需求，分別應該吃多少魚油才有效？
魚油功效 1 ： 心血管保養 ，降低血壓、調節血脂. 根據美國梅約診所 (Mayo)指出，每周吃兩次魚即可降低 患上心血管疾病的風險【 1 】 同時也有多項人體實驗證實，補充Omega-3可有效幫助 降低血壓、調節血脂、預防心血管疾病【 2 】【 3 】【 4 】 魚油真的可以幫助心血管保養？ 掌握3大原則，幫助幅度才最大！ 前言 根據統計，心血管疾病在十大死因中排名第二 ( 僅次於癌症 )，而魚油因為具有『幫助降低三高問題 & … 閱讀全文.
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