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2024年4月15日 · 頭皮是一塊脆弱但常被忽略需要細心照顧的部位，現在越來越多人有髮量上的問題，但為什麼掉髮量會變多？ 問題可能就出現在你的日常習慣裡，本次儂編整理了五個簡單的養髮技巧，不只有效減少掉髮、頭皮屑等頭皮問題，讓你不用花大錢就能成為髮 ...
2023年3月21日 · 然而不論妳是因為上述心理症狀而不自覺拔頭髮，還是因少年白而習慣拔髮，醫師都提醒，過度拔頭髮，除了產生暫時性掉髮，當毛囊過度損傷，周圍就會產生斑痕化、毛囊萎縮，長期下來便會造成永久性禿頭、長不出頭髮！
6 天前 · 當然，異常掉髮的原因很多，主要與個人的生活型態及健康狀況有關、最常見的是遺傳性雄性禿，還有因賀爾蒙變化出現的情況與病症（例如甲狀腺疾病、壓力與懷孕）此外，不當的頭皮毛髮處理作法，包括燙、染髮，也都可能會造成異常掉髮，而節食 ...
2021年4月19日 · 為什麼會掉髮？ source： Suhyeon Choi@unsplash. 1.年紀：常見的「女性雄性禿」容易發生在更年期前後，因為賀爾蒙的變化而產生掉髮、毛髮生長緩滿等情況，頭頂的髮量會由中向外地稀疏，漸漸露出白色頭皮，形成「地中海」。 2.壓力：除更年期這樣「時間到，就掉髮」的不可逆，現在，未到該歲數就開始大量掉髮的年輕人逐漸增多，很大部分要歸咎於壓力大、過度疲勞、作息不正常的生活，因而陷入憂鬱情緒與壓力症候群，影響到頭皮（當然還有整個生活）的健康。 3.睡眠不足：睡眠不足是另一個常見的掉髮原因， 長期睡不好 、淺眠、失眠導致的疲勞會影響身心健康，導致荷爾蒙失調掉髮。 4.疾病：多囊性卵巢、紅斑性狼瘡、甲狀腺分泌異常或黴菌感染等，都有可能造成掉髮。
2023年7月3日 · 妳也正面臨頭皮悶黏、搔癢甚至不斷掉頭髮的狀況嗎？ 小心導致「落髮」的主因就藏在生活習慣裡！ 中醫師、頭皮專家這次便為女孩們精闢破解「日常5大致落髮地雷」妳中了哪一點呢？
2021年12月21日 · 專家提醒，若想要有效改善掉髮狀況，建議每天晚上10點半就寢，穩定心緒、培養睡眠狀態，並於晚上11點前進入「深度睡眠」，原因在於晚上11～1點是身體代謝運作的黃金時間，這時間熟睡，能補氣養肝，進而頭髮、頭皮就會更健康、不易掉髮。
2020年12月9日 · 原因在於，髮絲觸碰到水氣後，濕潤度不僅會將毛零片展開，更會使 秀髮表層 的角質變柔軟、敏感，這時若強迫梳頭，很容易傷害髮絲上的毛鱗片，使頭髮脆弱、易斷，光澤都消失！ 延伸閱讀 : 生髮液有效？ 專家指點＂頭髮快速生長＂把握5招，選對護髮油是關鍵. 禁忌2：不可梳頭太頻繁. Source : okchicas.com. 很多人以為想要頭髮長得快一些，是不是常梳頭就有效？ 事實上良好得梳頭習慣也是有頻率的！ 由於髮絲表面有著一種有著保護作用的天然、健康油脂層，若是太頻繁梳頭，不僅會讓健康油脂層因摩擦而剝落，使秀髮更加脆弱，髮絲觸感也會相對乾燥且毛躁喔！ 專家便提醒，梳頭除了不能頻率太高之外，選擇高品質、非塑料纖維的梳子也很重要！ 延伸閱讀 : 范冰冰養髮祕笈真的有效！
