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吃燕窝最主要的功效是润肺，但是一定要坚持，吃燕窝皮肤之所以会好，也是因为润肺的功能，我比较喜欢我大中华的中医文化，润肺，肺主皮肤 但是不要听信很多商家的噱头什么燕窝含有美容因子，能够去除妊辰纹之类，听听就好，别当真，哈哈哈
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燕窝能抗病毒降血压提高免疫力；（高端滋补品都具有提高免疫力的功效） 等等。 实践出真知啊，朋友们，不要听信网上的一些燕窝黑或者是吹捧燕窝的人的言论，去问问长期服用燕窝的人，或者是从事中医药行业的人，看看对燕窝是怎么样的评价吧！
2020年2月17日 · 燕窝有独特功效的原因——燕窝酸（唾液酸）. 燕窝具有其独特的功效的原因之一是因为燕窝已被当今医学界证实 富含特有的神经氨酸---燕窝酸。. 国外现代医学研究发现燕窝酸是人体的必需的营养元素，是中国传统美食燕窝中具有生物活性的主要成份，也就是 ...
燕窝做法： 1、取一盏燕窝放于碗中。2、碗中加入纯净水，水量要完全覆盖燕窝。浸2-6小时，泡发时间根据燕窝嫩度自己掌握，一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的需要泡发4-6小时，根据燕窝的品质来，不要泡发一整晚上，这样泡发出来的燕窝不耐炖，有可能炖出来20分钟就化水。
我想了一下，如果我是个卖燕窝的，或者卖冬虫夏草的。我要在朋友圈推广，是很简单的，随便扯点子虚乌有的功效出来，让人转发就是了。 但是知乎不行啊。你在知乎吹嘘这些的功效，能被专业人士扒得一干二净。 怎么办呢？只能另辟蹊径了。
四、燕窝的功效与作用禁忌 4.1、燕窝的主要营养成分 燕窝中的主要营养成分是水溶性蛋白质和碳水化合物，还含有微量元素，包含钙、铁、钠、磷和钾等；燕窝中的氨基酸种类丰富，有丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、胱氨酸和唾液酸。
燕窝有什么功效呢？ 燕窝具有其独特的功效的原因之一是因为燕窝已被当今医学界证实 富含特有的神经氨酸---燕窝酸。 国外现代医学研究发现燕窝酸是人体的必需的营养元素，是中国传统美食燕窝中具有生物活性的主要成份，也就是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成份之一。
2018年7月24日 · 1、取一盏燕窝放于碗中。2、碗中加入纯净水，水量要完全覆盖燕窝。浸2-6小时，泡发时间根据燕窝嫩度自己掌握，一般的燕窝泡发2-3小时可完全泡发开，老一些的需要泡发4-6小时，根据燕窝的品质来，不要泡发一整晚上，这样泡发出来的燕窝不耐炖，有可能炖出来20分钟就化水。
意康德的 胎菊 就很不错，在炎热的夏天泡上一杯，清热解暑，一天心情都美美的。. 菊花茶的禁忌. 1、脾胃虚寒者最好少喝 古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、 清热解毒 的功效。. 现代研究认为，菊花含有多种营养物质 ...
