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手掌穴道按摩 - 反射區 手部是一個全息元，可以反應身體上各個部位的狀況，透過 手掌穴位按摩 ，可以刺激相應的 手部穴位 ，並加以調整相應組織器官的功能，改善其病理狀態，從而起到防病治病強身健體的作用。
手掌穴道按摩圖解，最詳細的手掌穴位名稱與手掌按摩方法。 手部相當多重要穴道，取穴方便且保健功效多，不管手指穴道或手掌經絡都具有許多的穴道按摩好處。
人體經絡穴道穴位大全資料庫，依照主治功效、症狀疾病，五輸穴性，人體部位，提供國際代碼，方便居家保健養生使用，包含經外奇穴、耳穴，方便針灸、按摩指壓、推拿、拔罐、刮痧、拍打拉筋使用。
2019年12月12日 · 健康資訊. 1、 合谷穴. 合谷穴的取穴：用另一指手的拇指第一個關節橫紋正對虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。 根據經絡理論以及實踐證明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除，健康可以保證。 由於大腸經從手走頭，凡是頭面上的病，像頭痛、發熱、口乾、流鼻血、脖子腫、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到緩解和治療。 在按摩時，兩手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一鬆的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右。 2、 少商穴. 位於拇指橈側指甲根後1分許。 用手指甲點壓有痛感處。 屬於手太陰肺經。 用於輔助治療扁桃體炎、咽喉腫痛、效果良好，還常用於治療咳嗽、感冒發熱、肺炎等。 按摩手法：用手指甲切壓1－2分鐘。 3、 神門穴.
2021年4月17日 · 內關穴是心包經上最重要的穴道之一，平常按摩可以強心理氣、緩解心悸、心慌、焦慮等。 位置：手腕橫紋中點往上 3 橫指處。 方法：用大拇指垂直往下按壓，每次按摩 3 分鐘，直到局部有酸脹感，或是症狀有所改善為止。
2013年1月1日 · 井穴有清熱、醒腦、安神的作用，平時醫師會藉由放血、針灸達到治療效果，陳玉昇則建議，一般民眾平時可以透過井穴按摩來保養身體，精神不濟時，開過十指井穴也能活絡臟腑、重拾元氣。
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