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2018年5月16日 · 最近在比較鋅保養品 1.克補鋅15mg 2.uniqman螯合鋅30mg 看文章建議一天不超過15mg 想問這兩個該選哪一個呢？
好奇問個，版上有人定期補充鋅的保健食品嗎？ 聽說鋅對於男性保養是個不錯的東西 女生似乎也可以吃 最近因為年紀漸長，常常覺得上半天班就很累了，精神狀況不是很好 想說可以來補充一下保健食品
2016年11月18日 · 人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅， 所以大多鋅類保健食品的設計一顆最高30毫克。 而且當天有吃海鮮就不要吃鋅，避免過量攝取。
2022年1月19日 · 好奇問個，版上有人定期補充鋅的保健食品嗎？ 聽說鋅對於男性保養是個不錯的東西女生似乎也可以吃最近因為年紀漸長，常常覺得上半天班就很累了，精神狀況不是很好想說可以來補充一下保健食品之前去屈臣氏有稍微看一下，不知道該買哪種好請教 ...
人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅， 所以大多鋅類保健食品的設計一顆最高30毫克。 而且當天有吃海鮮就不要吃鋅，避免過量攝取。 如果對方那天想要或者要讓另一半懷孕的需求，吃30毫克也無妨。
目前找了三款產品，分別是uniqman螯合鋅錠、DHC的亞鉛錠以及克補鋅 小弟想問哪一款比較有效？ 我看uniqman是含有30mg鋅，很多人說很有效，不知道版上有沒有人在吃？
2016年11月18日 · 討論串 1/2 (看更多) 說明. 半個外食族，自己煮因為海鮮貴，也不常買來吃， 想說男生要來補充一下鋅。. 不知道有沒有人可以推薦自己常吃的牌子？. 價格也OK實惠的呢? 複方成分的也OK 先感謝推薦啊!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 60.250.46.226 ...
2018年5月16日 · 最近在比較鋅保養品 1.克補鋅15mg 2.uniqman螯合鋅30mg 看文章建議一天不超過15mg 想問這兩個該選哪一個呢？ 還是有推薦別的嗎 感謝各位。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.129.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1526456118.A.4C1.html
2024年9月2日 · 鋅是許多男性保養身體與生理機能的重要營養素，也是女性維持皮膚健康的好幫手，更是提升人體免疫功能不可或缺的礦物質。 市面上的鋅保健食品有很多種，每種品牌使用的鋅種類都不太相同，到底差別在哪？該如何選擇？
2021年10月21日 · 隨著孩子出生，經濟壓力變大 導致每天加班，也間接影響到身體那方向的狀況了... 常常晚上表現都不太好...哎 我平時是有在吃鋅跟綜合維他命 現在在想要不要補充馬卡跟精氨酸 想請教版友有沒有人也有相同狀況？. 有什麼推薦的男性保健食品 ...
