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2020年5月12日 · 首先在按摩前，先以熱毛巾熱敷約兩分鐘左右，可以促進頸部循環、加強後續頸霜吸收，讓按摩更有效果。 圖片來源：小紅書@ 许愿echo. 接著就是塗上適量頸霜或乳霜乳液，這邊特別說一下，因為頸部肌膚與跟臉部肌膚不同，沒有什麼皮脂腺分泌，所以建議選擇油脂成分較高的產品（像是凡士林）或頸部專用的頸霜進行按摩，大約取一個硬幣大小將整個頸部塗抹均勻。 圖片來源：小紅書@ 许愿echo. 頸紋按摩步驟2：向上拉提按摩. 塗抹完頸霜後，從下到上先做一個提拉式的塗抹按摩，讓頸霜更平均吸收。 圖片來源：小紅書@ 许愿echo. 可以將頸部分成左右兩側、中間等三個部位，以雙手手指部位來回交替、向上拉提各10次即可。 圖片來源：小紅書@ 许愿echo. 頸紋按摩步驟3：向上拉提、淋巴按摩.
2015年11月12日 · 頭皮、臉部肌膚到頸肩的循環是一脈相承，按摩時，建議順著新陳代謝的方向由上往下按，效果最好。 Step1. 一搓一搓扭轉、拉. 將髮絲扭轉成一搓，以指腹捏緊、往上拉，力道以頭皮不痛為主，隨機在頭頂不同區塊拉10-20下。 Step2. 指腹定點旋轉按摩. 從兩耳側往中心按，按的時候，指腹要接觸頭皮，而不是頭髮。 Step3. 兩指捏捏眉毛. 拇指和食指指腹夾住眉骨上下緣，輕輕捏住、向裡輕壓到微痠，等2秒再放開。 Step4. 鼻子也要按摩. 鼻子是臉部循環中心，先以右手輕捏住鼻子上方，另一手順著鼻翼往下滑動。 Step5. 暢通淋巴代謝. 以指腹先在兩耳下方壓5秒、打開淋巴結，接著握拳，以指關節往下滑到鎖骨處。 Step6. 打開頸部循環.
2022年4月30日 · 皮膚科醫師全方位頸紋按摩步驟！. 頸紋生成原因&淡化技巧必學，兩週有感頸紋淡化. 2022-04-30 21:10 於 2年前 更新 Janine. 露出頸部線條、卻有一圈圈頸紋，看了真的很心塞，頸紋一旦生成、就無法消失！. 今天一起看看頸紋生成的原因、以及韓國皮膚科 ...
2023年9月8日 · 抗老保養品的成分與功效、4大挑選原則！ 頸部保養的重要性：為什麼要擦頸紋霜？ 頸紋會出現，最大的原因就是「乾燥」。 過去採訪美容保養專家柳燕老師時，老師也分享過：「一般保濕霜其實無法滿足頸部肌膚的需求。 」這是因為與臉部肌膚相比，頸部肌膚的脂肪組織、膠原蛋白、油脂腺都更少，頸部就更容易產生紋路、失去彈性。 因此，頸部保養需要做到以下重點： 保養重點一：使用頸紋霜，加強保濕. 頸紋霜的保濕能力優於一般保養霜。 除了平常抹保養品帶到脖子外，頸紋霜更是為頸部肌膚補水、鎖水的最佳利器。 肌膚一旦乾燥、失去彈性加上地心引力的影響，就會開始下垂，下垂後又會使紋路越發明顯，因此保養手法一律為邊「繞圈」按摩邊「由下往上」塗。 保養重點二：防曬做好，不怕肌膚老化. 紫外線是肌膚老化的一大兇手！
- Letisha
2020年3月3日 · #抗老保養. #撫紋. 露出頸部線條、卻有尷尬的頸紋，光看脖子以為是大媽？ 看看皮膚科醫生的頸紋按摩重點與按摩技巧，正確頸紋按摩方向：逆重力、順淋巴，撐開頸紋、局部加強，伸展頸紋動作、頸紋保養品選擇，堅持兩週、淡化頸紋有感！
2024年1月8日 · 最後一步驟的安撫皮膚雕塑皮膚就很關鍵，將四指併攏從頸部延著輪廓外圍拉提至太陽穴，另一手輔助按壓定住塑型3秒，再慢慢地往下帶至頸部，塑顏你的輪廓線。 左右側臉為1組，重複3次，可以同時幫助暢通淋巴循環代謝。 圖片來源：資生堂提供. 適合搭配按摩的精華液＆美容油推薦1：資生堂 彈力帶緊緻V臉夜間精華. 游絲棋老師此次「夜間小V臉按摩」搭配的就是來自資生堂全新推出的激抗痕「彈力帶緊緻V臉夜間精華」，作為資生堂第1罐「封存型精華」，不僅添加最引以為傲的白金級抗老成份「VP8」，還有來自日本山形縣的珍稀東方緋紅花所提煉的「珍稀緋紅花緊緻活萃TM」能高效除皺，讓膚質變得更滑順年輕。 圖片來源：資生堂提供. 資生堂 彈力帶緊緻V臉夜間精華 40ML，NT$5,800.
2021年1月12日 · 以下就公開美容師親授的頸部撫紋按摩技巧，只要方向、位置正確，小紅書更有網紅實測一個月就能有效撫平頸部細紋、減少鬆弛感！ 頸紋按摩STEP 1：熱敷+按摩油/頸霜. 圖片來源：小紅書＠ 小依娜olivia. 在按摩之前，美容師表示一定要先用毛巾熱敷頸部～這一步可以幫助活化頸部肌膚及細胞，讓後續的保養更有效！ 接著再使用按摩油或是頸霜，均勻塗抹在頸部，這樣等一下按摩時才不會拉扯到肌膚、使肌膚鬆弛，頸紋反而更嚴重～ 頸紋按摩STEP 2：四指上推法. 圖片來源：小紅書＠ 小依娜olivia. 接著雙手四指併攏，放在鎖骨位置，並用指腹施力，從鎖骨一路上推至耳根，兩首交替上推～一側每天推15次。 這一步是美容師表示非常重要的按摩關鍵，不只可以拉平頸部肌膚，還能幫助刺激頸部穴道、增加新陳代謝！
