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2023年10月28日 · 益生菌並非萬靈丹,並不能包治百病,但目前大多數科學家認同,益生菌能夠調節腸道菌群,促進營養物質在腸道內的消化、吸收和代謝,有益人體健康。 要記得益生菌別與抗生素同時服用,否則益生菌尚未抵達腸胃道,就被抗生素全部殺光,失去效果。 觀念9 聰明辨別添加用途,「有添加」不等於不好. 有些添加成分,對身體保健是有幫助的,例如寡糖類、糖醇類或是膳食纖維,都屬於益生質,可以促進益生菌生長繁殖;麥芽糊精是賦形劑,可以避免益生菌結塊、增加保存效期,提升益生菌的穩定度。 觀念10 益生菌產品一般並不會太甜,不必刻意因糖太多而不吃益生菌.
2024年9月2日 · 補充益生菌:益生菌能改善腸道菌群平衡,並提升腸道的免疫功能,透過日常補充益生菌,為腸道建立一道健康屏障。 定期健檢:大腸癌已有年輕化的趨勢,建議30歲起,安排完整的大腸鏡檢查,依檢查結果安排每2至3年進行定期 檢測 。
2023年8月11日 · 益生菌被抗生素殺光 張文靜指出,常見的細菌感染疾病,如泌尿道感染、呼吸道感染等,醫師會開立抗生素治療,多為廣效型抗生素,但只要是細菌,統統都會殺光,由於益生菌也是一種菌,導致使用抗生素時也會被滅掉,雖然建議可以間隔一小時使用 ...
2020年12月6日 · * 拖拉類別可自訂排序
2024年1月16日 · 中國新聞組/北京16日電 2024-01-16 01:25 ET. 在黑龍江省的蔓越莓種植基地,工作人員在分選蔓越莓鮮果,準備發往廣西南寧。 (新華社) 「作為吉林人,還真不知道本地產藍莓! 」「黑龍江產蔓越莓? 它不是進口的嗎? 」「四川產魚子醬? 還出口到國外? 」正在中國東北湧動的冰雪旅遊熱潮,意外挖掘出這個國家南北多地的隱藏特產。 中新社報導,起初11位廣西小朋友赴東北研學得到當地人暖心守護,廣西送出砂糖橘等水果免費供黑龍江民眾品嘗以示感謝,黑龍江回禮10萬盒蔓越莓,由此帶動中國南北方省分互贈特產。 一些特產因超出網友對家鄉特產認知而引發廣泛討論,並逐步演化成新的網路熱點,更多網友開始對家鄉農業「大摸底」。
2022年7月21日 · 1.穿著寬鬆棉質的貼身衣物,非生理期時避免使用衛生棉或護墊,讓私密處保持乾爽舒適。 2.如廁後因由前往後擦拭,防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染。 3.調整生活作息,保持充足睡眠,適當紓壓及運動以提升自身免疫力。
2024年6月29日 · 健康媒體Health Digest則引述美國婦產科學者賈森・詹姆斯表示,若婦女洗完澡後,在私密處乾燥前穿上內褲,可能會造成細菌滋生,引發感染;由於細菌容易在潮濕環境生存,夏天因容易出汗,加上水上活動增加,臨床觀察,女性私密處感染的比例也會 ...